Ervas para parar de fumar

sintomas de abstinência da nicotina e alterações de humor tornar o hábito de fumar difícil de chutar. Enquanto muitos produtos de reposição de nicotina estão no mercado , algumas pessoas se preocupam com a substituição de fumar com outra muleta nicotina. Prescrição de medicamentos são caros e têm efeitos colaterais . As ervas podem ajudar você a ir além do hábito de fumar e dando-lhe um ponto de partida no processo de cura . Echinacea

Rootstock da equinácea , ou centáurea planta, é usado como um purificador do sangue e pode ajudar a remover a nicotina do organismo.
Peppermint

Peppermint chá acalma os nervos e funciona bem como um substituto para as bebidas com cafeína, como chá e café. É útil para evitar café ao tentar parar de fumar.
Catnip

Catnip é parte da família de hortelã e tem sido muito utilizado para tratar a bronquite crônica.
Motherwort

as flores e folhas de motherwort ajuda a largar o vício de fumar com seus efeitos calmantes e benefícios para o sistema respiratório.
solidéu

as propriedades sedativas de calota craniana ajudar a acalmar o nervosismo associado com a retirada da nicotina . Mergulhe uma colher de chá. da planta seca por xícara de água por 30 minutos e usar 3 ou 4 vezes por dia.
doce Bandeira

Quando um fumante mastiga a raiz do cálamo , o resultado mais comum é náusea leve .