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Alívio Natural para Drenagem Sinusal: Remédios Herbais

Problemas de Drenagem Sinusal

Associados a sinusite, alergias ou infecções sinusais. Caracterizados por excesso de muco: seios entupidos ou sensação constante de muco na garganta. Para aliviar, limpar passagens nasais, afina e solta congestão. Várias ervas combatem eficazmente.

Inalações de Vapor

Uma das melhores formas de soltar congestão e afinar muco: inalar vapor com ervas aromáticas. Ação do vapor umedece/acalma passagens nasais e solta muco (The Doctors Book of Herbal Home Remedies).

Vapor com eucalipto: algumas gotas óleo de eucalipto em tigela grande com água quente. Toalha sobre cabeça, incline sobre tigela, respire vapores. Repita 2x ao dia até sintomas melhorarem.

Vapor com tomilho, alecrim e hortelã-pimenta: 2 colheres chá de cada erva seca. Funcionam similar ao eucalipto. Mesmo processo. 1-2x ao dia até sintomas diminuírem.

Outros Remédios Herbais

Além de atacar muco, fortalecer imunidade previne infecção e combate bactérias causadoras de problemas sinuais.

Equinácea: potente combatente de infecção e auxílio imune. Chá, tintura ou cápsulas em loja de produtos naturais. Chá especialmente bom: impulso imune + vapor solta congestão.

Uva de Oregon (Oregon grape): forte propriedade antibacteriana. Tintura em lojas de produtos naturais. 1 colher chá 3x ao dia para alívio.

Outras Considerações

Beba bastante água durante o dia para soltar muco e aliviar congestão. Se persistir drenagem excessiva, ou muco verde/amarelo e espesso, consulte médico. Pode precisar tratamento convencional como antibióticos.