Como Fazer um envoltório Herbal Neck

Um pescoço envoltório de ervas é uma ótima maneira de aliviar a tensão e para aliviar cansaço, dores musculares . Se você não quer pagar uma grande quantidade de dinheiro, mas gostaria de um pescoço envoltório de ervas de sua preferência, por que não fazer um? Com um pouco de farinha de milho, ervas secas , tecido de sucata , e uma agulha e linha , você pode fazer um pescoço envoltório de ervas que pode ser aquecido e aplicado novamente e novamente. Herbal pescoço envolve também fazem grandes presentes baratos para os nossos amigos e parentes estressados . Coisas que você precisa
8 x 30 polegadas pedaço de tecido
agulha e linha
Cornmeal
Ervas secas
óleo essencial (opcional)
toalhas de papel
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Dobrar o pedaço de tecido para metade , de modo que mede 4 cm x 15 cm . Costure três dos lados usando uma agulha e linha ou máquina de costura , mas deixe uma extremidade aberta para adicionar o recheio para o pescoço envoltório de ervas.
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um tamanho médio de mistura tigela, misture cerca de quatro xícaras de farinha de milho , orgânicos se possível, com uma xícara de ervas secas de escolha. Tente usar ervas que são relaxantes em seu pescoço envoltório de ervas , como camomila, lavanda , catnip, e /ou erva-cidreira. Use uma combinação de qualquer uma destas ervas , ou qualquer um deles sozinho.
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Mexa bem para combinar bem a farinha de milho e ervas relaxantes. Isso fará com que o enchimento para o seu pescoço envoltório de ervas. Se desejar, adicione 10-20 gotas de óleo essencial para a mistura para as propriedades de relaxamento acrescentou.
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Transforme o seu tecido parcialmente costurado dentro para fora, de modo que as costuras estão dentro, e encha-o com a farinha de milho e mistura de ervas. Não coloque muita força . Seu pescoço envoltório de ervas deve ser solta para tornar mais fácil para a posição mais tarde.
5

costurar o lado aberto do pescoço envoltório de ervas usando uma agulha e linha ou máquina de costura. Certifique-se de que você não derramar do recheio enquanto você costurar.
6

Coloque o pescoço envoltório de ervas sobre uma pilha de toalhas de papel e colocá-lo no microondas. Aqueça o envoltório em alta por 2-3 minutos. Isso vai esterilizar e retire o excesso de umidade .
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Para usar, basta aquecer o pescoço envoltório de ervas durante vários minutos no microondas em alta e, em seguida, coloque em volta do pescoço . Verifique -o no braço para ter certeza que não é muito quente antes de usar.