Fucus vesiculosus, mais conhecido como Bladderwrack, é tipo de alga marinha. Alga de água fria que cresce em costas do Atlântico Norte e Pacífico, Mar do Norte e Mar Báltico. Marrom, cresce até 100 cm. Tem variedade de usos discutidos abaixo.
Considerada fonte alimentar em grande parte da Ásia, servida crua, em conserva e cozida.
Condição onde tireoide subproduz hormônios, relatada como respondendo bem a suplementos de bladderwrack. Pode ser tomada em cápsulas, softgel e chá.
Inchaço da tireoide por deficiência de iodo, pode ser manejado com bladderwrack, fonte natural de iodo.
Também usado para moderar sintomas através de propriedades anti-inflamatórias e antirreumáticas. Pode ser tomado internamente ou aplicado externamente.
Bladderwrack pode ter efeitos que interagem ou interferem com vários medicamentos prescritos. Se toma medicamentos, discuta interações potenciais com médico antes de tomar suplementos.