Os efeitos do extrato de Panax Ginseng

Ginseng tem uma reputação como um tónico geral de saúde . Existem diversas variedades de ginseng ; algumas espécies não são tão eficazes como Panax ginseng. Disponível em comprimidos, cápsulas , pós e como um aditivo para bebidas , Panax Ginseng pode melhorar a saúde geral e bem -estar. Combate o estresse

Ginseng é um adaptogen , que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse. Ginseng equilibra os hormônios produzidos pelo organismo, o que reduz os efeitos negativos do stress.
Melhora a saúde do coração

Ginseng é um potente antioxidante e foi mostrado para reduzir o mau colesterol . Ginseng também alivia os sintomas da angina de peito, de acordo com estudos fora da Universidade de Illinois, Chicago.
Aumenta a função imunológica

Panax ginseng estimula assassino do corpo células-T , que atacam as bactérias e os vírus . Ginseng aumenta a eficácia de antibióticos e vacinas contra a gripe e melhora a função imune global
Estabiliza de açúcar no sangue

Indivíduos que sofrem de diabetes tipo 2 - . Também conhecido como adulto-início diabetes - podem se beneficiar de ginseng. De acordo com a revista " American Family Physician " , os estudos mostraram que os níveis de controles de ginseng de açúcar no sangue antes e após as refeições.
Melhora a função mental

Ginseng parece melhorar a saúde mental função. Estudos mostram que os sujeitos tiveram melhor desempenho em testes padronizados e tinham tempos de reação mais rápidos depois de tomar ginseng.
Possible Side Effects

efeitos colaterais podem incluir dores de estômago, insônia ou dor de cabeça. Se estiver a tomar quaisquer medicamentos , fale com seu médico antes de tomar ginseng .