Como fazer Caldo Astragalus

Astragalus é uma erva chinesa que tem sido usado por milhares de anos para melhorar o sistema imunológico e prevenir a doença . Você pode facilmente fazer caldo astrágalo da raiz em casa, sempre que você sentir um frio chegando. Ele funciona bem como uma medida preventiva , ou para acelerar o tempo de cura quando você já está doente. Este caldo simples , que é semelhante a um caldo de vegetais , é suave para a garganta e estômago . Coisas que você precisa
água ou caldo vegetal destilada
grande pote imagens pode de sopa de legumes (opcional)
alho em pó ou alho fresco
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1

Coloque 3 xícaras de água destilada ou caldo de legumes em uma panela grande . Caldo de legumes vai fazer o resultado final mais substanciosas , enquanto a água vai fazer um caldo astrágalo mais fino.
2

Adicione ½ xícara de caldo de legumes para o líquido , se desejar. Coe o material sólido a partir de uma lata de sopa para obter o estoque. O estoque adiciona um pouco de sabor extra ao caldo astrágalo .
3

Adicione seis fatias de ½ polegadas de raiz astrágalo e 3 colheres de sopa. alho em pó, ou 10 dentes de alho fresco descascado , para o líquido na panela.
4

Tampe a panela e coloque-o em um fogão definido para fogo médio-baixo . Ferver o caldo de duas a três horas , sem a remoção da tampa . Retire a panela do fogo e sirva imediatamente. Armazene as sobras na geladeira por até três dias.
5

consumir todo o pote de caldo se você está doente , ou se sentir que você está ficando doente . Para usar o caldo astrágalo como um preventivo , tomar 1 copo por dia. Se você usou o alho fresco, comer os dentes no caldo ; comer cerca de um dente por xícara de caldo de carne, ou como muitos como você pode lidar - se consumir todo o pote

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