Como usar Tongkat Ali Com Yohimbe

Tongkat ali e yohimbe são populares macho - valorização e suplementos apoio de treino. Enquanto yohimbe age atuando sobre os receptores adrenais do corpo, Tongkat Ali , na verdade, estimula a produção de testosterona. Juntos, os dois podem estimular a resposta sexual e permitir a construção muscular. Coisas que você precisa
cápsulas Tongkat Ali
cápsulas ioimbina
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Usando Tongkat Ali e Yohimbe Juntos
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fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento . Tongkat ali não tem interacções conhecidas , mas yohimbe pode ser perigoso para pessoas com certas condições médicas. Evite Tongkat Ali e yohimbe se você tem doença renal , doença hepática, um historial de ataque cardíaco ou um transtorno de ansiedade relacionadas .
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Select suplementos de marcas confiáveis. Procure padronizado ioimbina "qualidade da prescrição " e tongkat ali . Tongkat ali está se tornando em risco devido a overharvesting , por isso é especialmente importante procurar produtos de fabricantes ecologicamente conscientes.
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Begin, com a orientação de seu médico, tomando uma meia dose de cada yohimbe e tongkat ali com um grande copo de água, 15 minutos antes do exercício ou atividade sexual. Nota quaisquer efeitos secundários e interromper o uso se eles são intoleráveis .
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Aumentar a dose de cada erva , gradualmente, para coincidir com as orientações específicas dos fabricantes. Leve ambos os suplementos de 10 a 15 minutos antes do exercício ou desempenho sexual, registrando quaisquer alterações nos efeitos colaterais.
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Interrompa o uso de Tongkat Ali e yohimbe periodicamente e só usá-los quando necessário. Enquanto eles podem ser tomados diariamente por até duas semanas em um momento , o uso excessivo pode resultar em doença cardíaca, desequilíbrio hormonal ou danos no fígado ou nos rins .