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Feno-Grego: Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais Potenciais

Feno-grego pode ser tomado como erva ou tempero em alimentos. O tempero vem das sementes da erva. Feno-grego oferece uma variedade de benefícios para o corpo. Existem, no entanto, alguns efeitos colaterais de tomar feno-grego.

Benefícios

• Feno-grego pode ser benéfico de várias maneiras, incluindo ajudar a reduzir febre e retardar envelhecimento. Pode ser tomado para combater bronquite, dores de garganta, problemas renais, úlceras e constipação. Feno-grego também pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, reduzindo risco de ataque cardíaco. Feno-grego também pode aumentar estimulação sexual.

Saúde Feminina

• Tomar feno-grego pode aumentar seios tanto em tamanho quanto em plenitude; a erva promove novo crescimento de células mamárias. A diosgenina na erva promove lactação. Feno-grego pode aliviar problemas durante menstruação. A erva também pode reduzir sintomas menopáusicos.

Diabetes

• Consumir 500 mg de feno-grego duas vezes ao dia pode ajudar a baixar níveis de açúcar no sangue para pessoas com diabetes tipo dois.

Benefícios para Pele

• Feno-grego pode ser usado como tratamento tópico para problemas de pele incluindo furúnculos, queimaduras, abscessos, gota, eczema e ulceração da pele.

Azia e Refluxo Ácido

• Feno-grego pode revestir o revestimento do estômago e intestino, o que ajuda a aliviar inflamação gastrointestinal.

Efeitos Colaterais

• Embora feno-grego seja considerado uma erva segura, desconforto gastrointestinal leve pode resultar se feno-grego for tomado em doses altas. Não deve ser tomado por mulheres grávidas porque pode causar aborto espontâneo.