Usos Medicinais para chá de hibisco Herbal

Nunca antes remédios naturais foi tão popular . Muitas pessoas estão se voltando para remédios à base de plantas , a fim de viver uma vida mais verde e tratar problemas de saúde de uma forma mais segura, mais natural, sem o uso de medicamentos prescritos. Hibiscus chá de ervas pode não ser tão popular como o seu homólogo verde, mas a pesquisa está começando a revelar alguns benefícios escondidos de saúde nesta variedade.

Sobre a característica distintiva de chá de hibisco é a sua cor rosa em tons . Segundo a Wikipedia, " Chá de hibisco tem uma torta, sabor de amora -like, e açúcar é muitas vezes adicionado para adoçar a bebida . O chá contém vitamina C e minerais e é usado tradicionalmente como uma medicina suave. " De acordo com a 11 de novembro de 2008 , artigo sobre o coração ", resultados de uma pequena mostra estudo randomizado que três xícaras de chá de hibisco por dia durante seis semanas reduziu a pressão arterial sistólica (PAS) por cerca de 7 mm Hg em indivíduos pré-hipertensos e levemente hipertensos. " Assim, chá de hibisco é apreciado em todo o mundo e também é conhecido como Jamaica chá, Roselle, karkady , bissop e sorrell vermelho. Ele pode ser preparado como uma bebida quente ou fria . A fim de colher o máximo de benefícios para a saúde , é melhor se usado dentro de algumas horas de fazê-lo . Benefícios
Saúde

O maior benefício da saúde dispensado aos bebedores de chá de hibisco é a pressão arterial mais baixa. De acordo com a Whole estar, consumindo 2 tbsps . de ervas secas mergulhadas em 1 xícara de água todos os dias ajuda a baixar a pressão arterial . Beber chá de ervas também tem sido citado por suas qualidades de desintoxicação . Chás de ervas limpar internamente o corpo e podem ser substitutos ideais para as bebidas açucaradas , o que inevitavelmente causam inflamação . Hibiscus folhas são freqüentemente encontrados em uma grande quantidade de chás no mercado hoje e estão normalmente disponíveis em lojas de alimentos saudáveis .
Armazenamento
A fim de colher mais benefícios , tome cuidado para armazenar ervas corretamente.

A fim de preservar o chá solto é melhor para armazenar ervas secas em um , local fresco e seco escuro , a fim de manter os ingredientes ativos . Também é importante verificar sempre a data de validade em qualquer chá de comprar.
Efeitos Adversos

Até o momento, sem efeitos colaterais adversos foram relatados. Em uma conferência de imprensa da American Heart Association, em 2008, o Dr. Diane L. McKay relatou que : "Há alguns dados da Nigéria, onde sabemos que o consumo médio per capita de uma bebida contendo hibisco per é sobre o equivalente a 25 xícaras de nosso chá de hibisco todos os dias, e nenhum efeito adverso foi demonstrado. "