Quais são os benefícios da Dandelion Herb

? O dente de leão comum é geralmente considerado como uma erva daninha e um incômodo jardinagem. Mas , dente de leão erva é utilizada por muitos ervanários ou especialistas em medicina alternativa para tratar uma série de doenças , enfermidades e doenças. Raízes e folhas
Todas as partes da erva -leão pode ser usada

As raízes e folhas da erva -leão pode ser usada para aliviar a indigestão, aumento do apetite , e ajudar a curar algumas doenças do fígado. A pesquisa indica que a raiz de dente de leão pode diminuir os níveis de glicose. Dandelion deixa também tem propriedades diuréticas .
Flores

As flores do dente- conter lecitina. A lecitina aumenta a acetilcolina no cérebro , o que mostra a pesquisa atual pode ajudar a acabar com a doença de Alzheimer de progredir. A lecitina também é bom para o fígado , pois elimina as toxinas . Extrações das flores contém antioxidantes que podem retardar ou prevenir tumores.
Como usar
Dandelion pode ser feito em um chá de erva

Dandelion vem em várias formas , incluindo produtos frescos ou secos . A erva pode ser feito em uma tintura por meio de um processo de extracção , em pó ou em um comprimido ou cápsula . Também pode ser tomado como um chá .
Valor Nutricional

Além de seu valor medicinal , dente de leão erva também tem um benefício nutricional. Dandelion é uma excelente fonte de minerais e vitaminas , como as vitaminas A, B, C e D. Também é rica em ferro e potássio e beta- caroteno.
Histórico Use

Os benefícios medicinais da erva -leão são conhecidos há muito tempo. Nativos americanos, os países árabes e os chineses têm usado a erva por centenas de anos para tratar problemas renais e hepáticos, problemas digestivos e indigestão.