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Equilíbrio Hormonal com Medicina Tradicional Chinesa: Um Guia

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem sido usada há centenas de anos para ajudar a regular hormonas. A teoria da MTC é centrada nos rins e no uso de energia Qi, que percorre diferentes meridianos no corpo conectando todos os nossos órgãos principais. Quando a energia Qi está desequilibrada, as hormonas podem ficar desequilibradas e causar sintomas, como afrontamentos, cólicas, fadiga, mudanças emocionais, problemas de tiroide e envelhecimento. Ervas chinesas são empregadas pelo seu efeito nos órgãos do corpo, bem como nas glândulas no cérebro que afetam a função do corpo, bem como sintomas.

SPM e Menopausa

A glândula hipotalâmica, glândula adrenal, glândula pituitária e as gónadas são responsáveis por regular as hormonas que controlam emoções, armazenamento de energia e menstruação nas mulheres. Frequentemente, um distúrbio endócrino que coloca estas glândulas fora de equilíbrio com o resto do corpo pode causar outros problemas médicos graves, como endometriose, cancro da mama e hipotiroidismo. Ervas chinesas que podem ajudar a regular as flutuações hormonais e as respostas naturais do corpo nestas glândulas incluem casca de cássia, folha de ginseng e raiz de kudzu.

A casca de cássia (casca de canela) é conhecida por ajudar aqueles com baixos emocionais, evidenciados por choro excessivo, irritabilidade e mal-humor geral, elevando o seu humor com o óleo essencial, e aumentando níveis de endorfinas. O aroma do óleo pode ser inalado, ou o óleo esfregado nos calcanhares dos pés.

A folha de ginseng aumenta o nível de estrogénio nas mulheres, estabilizando os sintomas de SPM e menopausa. Níveis aumentados de estrogénio ajudam com sintomas menstruais, como cólicas, fadiga e inchaço.

A raiz de kudzu também tem demonstrado aumentar os níveis de estrogénio e regular oscilações de humor nas mulheres.

Problemas de Tiroide

Durante anos, ervas chinesas têm sido usadas para curar ou aliviar sintomas de distúrbios da tiroide. Foram feitos vários estudos sobre os efeitos da MTC e hipotiroidismo conduzidos por fontes, como Qu Zhijin e Zhou Liang, Zhang Suzhi, Fu Qingchen, e Hu Daihuai, Xia Duhung e Luo Jijie. Ervas que ajudam com condições de tiroide incluem raiz de alcaçuz, fruto de licio, citrina e sálvia.

Emoções

Ervas chinesas usadas para depressão aumentam os níveis de serotonina, a hormona responsável pelas respostas emocionais no cérebro. Níveis mais altos de serotonina resultam num bom humor, enquanto níveis mais baixos podem resultar em depressão. Ervas comuns usadas para este propósito são raiz de morinda e semente de mostarda branca.

Hormonas e Envelhecimento

À medida que as pessoas envelhecem, as quantidades de hormonas nas glândulas adrenal, pituitária e hipotalâmica todas diminuem, causando fadiga, pele flácida, e sistemas circulatório e imunitário a funcionar pior. Ervas chinesas, como ginseng, são usadas para aumentar os níveis de hormonas que fornecem ao corpo energia, melhoram o sistema circulatório, e melhoram o sistema imunitário, encorajando assim o corpo a permanecer o mais funcional possível, sem os efeitos negativos do envelhecimento. Exemplos de hormonas que são aumentadas ao usar fórmulas anti-envelhecimento são estrogénio, testosterona e serotonina.

Hormonas e Cancro

Estudos científicos mostraram que cancro da mama está ligado a níveis altos de estrogénio no corpo, seja o nível natural, venha de fontes naturais, ou seja alcançado por fontes artificiais, como terapia de substituição hormonal. Na MTC, ervas são usadas para ajudar a regular hormonas de forma a diminuir o risco de cancro da mama diminuindo a quantidade de estrogénio no corpo. Ervas imunoestimulantes como cogumelo reishi, ervas para prevenir alteração de células da mama como fruto de licio, e erva azul que contêm propriedades anticancro, podem ser usadas para ajudar a regular níveis hormonais no lugar de terapia de substituição hormonal.