Como usar o alho e Catnip para promover a transpiração

Sudorese, ou aumento da transpiração , é um dos métodos do corpo de livrar -se das toxinas . Suar também regula a temperatura do corpo e da água e do conteúdo mineral. Ela ocorre através das glândulas sudoríparas , do qual existem dois tipos . Um tipo de glândula sudorípara é encontrado sob os braços e ao redor da virilha , enquanto o outro tipo é encontrado em quase toda parte do corpo , principalmente nas palmas das mãos e as solas dos pés. É normal transpirar mais durante o exercício, em tempo quente ou quando estão doentes. Ansiedade , medo e estresse também pode causar excesso de transpiração , e algumas pessoas simplesmente são mais propensas a transpiração do que outros. Algumas ervas promover a transpiração , o que pode ajudar a combater infecções no corpo. Duas dessas ervas são alho e catnip , os quais contêm propriedades de transpiração . O alho é anti- bacteriana e catnip ajuda o aparelho digestivo , o que também ajuda o organismo a combater infecções . Coisas que você precisa Página 2 colher de chá. catnip seco Página 2 colher de chá. verbena secas
Água
2 potes
Pot tampa
Coador
1 dente de alho
faca
Tábua
caneca de medição copos
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Catnip Para promover a transpiração
1

Medida duas xícaras de água e despeje-os em uma panela pequena . Leve para ferver . Medir duas colheres de chá. cada um de catnip seco e verbena secas e coloque em uma panela separada.
2

Despeje a água fervente na panela com as ervas e cubra com tampa de panela . Deixe em infusão por cinco minutos to10 .
3

mistura Strain e saborear -lo regularmente para promover a transpiração .
Alho para promover a transpiração
4

Meça dois copos de água e despeje em uma panela pequena . Leve para ferver .
5

Pique dois dentes de alho com uma faca e tábua de corte. Adicione o alho com a água fervente.
6

tampa pote e e deixe em infusão por três a cinco minutos . Descubra e deixe esfriar. Beba um copo todos os dias para promover a transpiração , de forma a combater a infecção. A infecção deve morrer em dois ou três dias .