É teanina mau para o

? Teanina , ou L - teanina , é um aminoácido que é encontrado nas folhas da planta do chá . Este aminoácido é utilizado como um suplemento nutricional a saúde e é adicionado a muitos produtos no Japão , sem efeitos negativos conhecidos . Efeitos na Saúde

De acordo com Drugs.com , teanina é usado para aliviar o estresse e isso tem um efeito relaxante , sem causar sonolência. Este aminoácido pode impulsionar o sistema imunológico do organismo e combater infecções.
Food Usa

Uma versão sintética da L- teanina é adicionado a muitos produtos alimentares no Japão , incluindo o chocolate , chás de ervas e refrigerantes.
Outros Usos

L- teanina foi adicionado aos cosméticos devido ao seu efeito hidratante sobre a pele.

mulheres

Theanine uso não foi estudado em mulheres grávidas e mães que amamentam . As mulheres que estão amamentando ou grávida deve discutir o uso teanina com um médico.
Efeitos negativos

Os efeitos colaterais não foram relatados com o consumo de L- teanina e este aminoácido tem não foi encontrado para ser tóxico para os seres humanos.