Ervas para a inflamação muscular Joint

Quando os músculos das articulações ficam inflamadas , uma pessoa saudável pode sentir como um inválido , incapaz de realizar funções diárias sem dor debilitante . Felizmente, muitas ervas têm propriedades anti -inflamatórias potentes que foram confirmados por estudos científicos e podem ser combinados em um protocolo eficaz para gerir e aliviar a inflamação muscular articular. Usando o açafrão ervas comuns e azeite , juntamente com a fórmula de ervas chinesas específico JCICM - 6 , pode ser possível reduzir drasticamente a inflamação e dor nos músculos conjuntas . Cúrcuma

cúrcuma é uma raiz laranja brilhante comumente encontrados na forma de pó nas prateleiras de supermercados e de especiarias é um grampo de caril indiano . Um estudo realizado por Janet L. Funk publicado em 30 de outubro de 2006, na revista " Arthritis & Rheumatism " descobriu que extrato de cúrcuma inflamação articular profundamente inibida e destruição em ratos. Cúrcuma pode ser adicionado a muitos alimentos como tempero saboroso e também podem ser adquiridos em forma de cápsula de muitos fabricantes de suplementos dietéticos.
Olive

A oliveira é uma das mais importantes fontes de alimentos e medicamentos em culturas tradicionais do Mediterrâneo e é um complemento importante para uma dieta diária para combater a inflamação muscular articular. Um estudo publicado na revista agosto 2007 " Nutrition Research " descobriu que o extrato de oliva melhorou a capacidade dos pacientes para realizar atividades diárias e reduziu a dor que sentiam de artrite reumatóide. Ambas as azeitonas e azeite de oliva pode ser adicionado a uma dieta diária , e muitos suplementos feitos a partir de folhas de oliveira também estão disponíveis em lojas de alimentos saudáveis. Os pesquisadores do estudo acima acreditava que era os polifenóis presentes no extrato de oliva que lhe deu o seu efeito.
Ervas chinesas

JCICM -6 é uma fórmula chinês padrão que tem sido tradicionalmente usada para tratar a artrite e outras condições relacionadas com as mesmas . Um estudo de 2006 publicado na revista " Boletim Biológica e Farmacêutica " descobriu que JCICM -6 mostrou propriedades anti-inflamatórias e analgésicas significativos quando testado em ratos que foram administrados produtos químicos destinados a causar inflamação . JCICM -6 podem ser encomendados on-line através de fornecedores que se especializam em fórmulas de ervas chinesas ou forma lojas de ervas chinesas comprados. Você também pode visitar um médico de medicina tradicional chinesa para obter uma fórmula de ervas custom- blended sob medida para o seu problema de articulação específica mixado por um herbalista profissional.