Açaí Juice efeitos colaterais

Suco de açaí é feita a partir de uma baga roxa que cresce na árvore nativa açaí para as florestas tropicais da América do Sul . Suco de açaí é vendido como um "super- alimento " ou um alimento milagroso que é capaz de melhorar a saúde e curar os males , tais como colesterol alto, câncer, artrite e disfunção erétil . De acordo com a Clínica Mayo , os únicos conhecidos efeitos secundários positivos ou negativos de açaí são os mesmos tipos de efeitos colaterais comuns na maioria das bagas. O teor de açúcar

Alguns sucos acai contêm uma elevada quantidade de açúcar que podem causar efeitos secundários adversos . Suco de açaí contém naturalmente açúcar porque é feito de fruta . Suco de açaí puro tem cerca de 3 g de açúcar. No entanto, muitos sucos de açaí são misturados com outros sucos que contenham xarope de milho e pode ter um teor de açúcar de até 30 g . Leia o rótulo de qualquer suco de açaí antes de comprá-lo , especialmente se você está assistindo a sua ingestão de açúcar. As pessoas com diabetes precisam monitorar seus níveis de açúcar e deve levar isso em consideração ao beber suco de açaí .
Alergias

Algumas pessoas podem experimentar uma reação alérgica ao suco de açaí , especialmente aqueles que já são alérgicas a frutos ou pólen . Os sintomas de uma reacção alérgica podem se manifestar em uma erupção na pele , como urticária . Outras reações alérgicas possíveis poderia ser problemas gastrointestinais, espirros , tosse ou olhos lacrimejantes com comichão . É possível desenvolver uma reação alérgica ao suco de Açaí semelhante a erupções desenvolvidos a partir de beber o suco de outros tipos de frutas.
Diarréia

Açaí suco da baga é completamente natural, mas como acontece com muitos sucos de frutas podem causar diarréia em algumas pessoas , especialmente se consumido em excesso . Beber suco de açaí é semelhante ao suco de ameixa beber. A diarréia causada por beber suco de açaí demais geralmente passa dentro de algumas horas a alguns dias . É melhor interromper beber suco de açaí , se você estiver com diarréia que não desaparecem .

Benefícios

Quando as pessoas pensam de efeitos colaterais , eles pensam de negativos , mas suco de açaí tem muitos efeitos colaterais positivos também. Alguns efeitos colaterais benéficos do açaí são a fibra que oferece e as qualidades antioxidantes do açaí . A fibra é bom para o seu sistema digestivo e sua saúde cardíaca. Os antioxidantes no suco de açaí desintoxicar o corpo e neutralizar os radicais livres que podem causar câncer e doenças cardíacas . Beber suco de açaí tem benefícios muito semelhantes aos sucos feitos a partir de romãs, mirtilos ou vinho tinto.