Causas não totalmente claras, nem cura única. Mas vários tratamentos mostram promessa — o que não funciona para uns pode funcionar para você. Aloe vera é uma opção.
Quantidade depende da espessura do cabelo e gravidade da caspa. Cabelos muito cacheados, densos ou oleosos precisam de mais.
Adicione óleo essencial de melaleuca (tea tree) ao óleo de aloe. Mais ou menos conforme gravidade.
Esfregue as mãos para espalhar mistura nas pontas dos dedos e palmas.
Pressão firme mas constante. Foque onde caspa é pior (topo da cabeça e coroa).
Mínimo 10 min (mais para caspa severa). Se formigar/queimar intenso → remova imediatamente.
Shampoo habitual. Na fase inicial: 1x/dia apenas (muitos shampoos recomendam 2x). Repetições excessivas ressecam couro — causa provável da caspa.
Repita vários dias, até 1 semana. Se sem resultados após 1 semana → dermatologista para alternativas.