Como usar o Wild Yam Cream

Wild Yam creme é comercializado como uma forma natural de progesterona , um hormônio que é produzido pelas mulheres em seus ovários. A progesterona mantém os níveis de estrogênio no corpo de uma mulher em equilíbrio e é vital para a saúde da mulher. Os homens também produzem progesterona --- mas em pequenas quantidades. Durante o ciclo menstrual , os níveis de progesterona de mulheres gota . Os produtores de inhame selvagem Creme afirmam que o uso de progesterona natural sobre a pele, reduz os sintomas pré-menstruais e dores menstruais. Coisas que você precisa
Wild Yam Cream Fotografia Colher de chá
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Menstrual Cycle & Aplicação
1

começar a usar o creme no dia nove de sua ciclo menstrual e continuar a usar o creme de todo o caminho até ao final do ciclo . O primeiro dia do seu ciclo é o dia em que seu período começa. Na primeira semana você não deve precisar o creme , uma vez que seu corpo já está a produzir progesterona suficiente.
2

Esfregue o creme na parte de baixo de ambos os braços em um dia. A cada dia, esfregue o creme em uma área diferente de seu corpo, uma vez pela manhã e uma vez antes de dormir.
3

Esfregue o creme para a área inferior do pescoço no dia dois , no manhã e à noite.
4

Esfregue o creme em ambos os seios no dia três. Observe que você mover o seu corpo ; usar isso para lembrar a ordem em que você aplicou o creme.
5

Esfregue o creme para a área da barriga duas vezes no dia quatro . No dia cinco, esfregar o creme em um dos lados de suas nádegas ; no sexto dia , o outro lado de suas nádegas
6.

Esfregue o creme na parte traseira de uma coxa no dia sete e , em seguida, do outro lado em oito dias, duas vezes por dia. No dia nove, passa o creme em sua coxa direita interior e , em seguida, no dia 10 , a sua coxa esquerda interior.
7

Repita a rotina do dia 11 até o final de seu ciclo menstrual.

Durante Menstruação
8

Esfregue 1/8 colher de chá de creme de inhame selvagem em seu abdômen se sentir cãibras dolorosas.
9

Repita isso todos os 30 minutos, até que a dor vai embora.
10

Esfregue 1/8 colher de chá de creme de leite na parte de trás do seu pescoço, se você sofre de dores de cabeça ou enxaquecas durante o período. Repita a cada 30 minutos até que os alivia a dor .