casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Canela e Artrite: Benefícios Potenciais e Receita com Mel

Se suspeita de artrite, consulte médico para diagnóstico e siga suas recomendações. Discuta remédios caseiros antes de usar.

Artrite: Visão Geral

Inflamação articular → dor, rigidez, limitação de movimento. ~100 tipos. Pode haver vermelhidão e calor local. Tratamento varia por idade, profissão, atividades. Incurável, mas sintomas controláveis com repouso, dieta e fitoterapia. A canela destaca-se.

Canela: Perfil Medicinal

Além de especiaria (doces, curry indiano), usada para: suprimir apetite, distúrbios GI (inchaço, flatulência), aromatizar medicamentos (diarreia, náusea, vômito), germicida e estimulante.

Mel + Canela para Artrite

Receita 1: 1 xícara água quente + 2 colheres (sopa) mel + 1 colher (chá) canela em pó. 1x pela manhã, 1x à noite.

Receita 2: 1 colher (sopa) mel + ½ colher (chá) canela antes do café da manhã.

Estudo na Universidade de Copenhague: 73 de 200 pacientes tiveram alívio na 1ª semana; a maioria dos incapacizados voltou a caminhar sem dor em 1 mês.

Diabéticos: doses pequenas não prejudicam glicemia.

Precauções

• Canela cassia (comum) contém cumarina — hepatotóxica em doses altas. Prefira canela do Ceilão (C. verum).
• Interage com anticoagulantes, hipoglicemiantes, hepatotóxicos.
• Não substitui tratamento médico convencional.