Como Limpar o Fígado com Frutas

Limpeza Hepática com Frutas

Uma limpeza de fígado não é um processo fácil. O resultado final, porém, é um corpo mais saudável e feliz. Se você tem um fígado congestionado, seu sistema imunológico não funciona no auge. Doenças e enfermidades tornam-se mais comuns, junto com acne. A congestão é causada por alimentos excessivamente processados, gordurosos e refeições embaladas com conservantes. Os químicos ficam no corpo, recirculando repetidamente. Aprenda a limpar seu fígado com frutas para livrar seu corpo dessas toxinas.

Itens Necessários

• Suco de maçã orgânico
• Pote de vidro
• 1/2 xícara de azeite de oliva virgem
• Toranja (grapefruit)
• 3 xícaras de água
• 4 colheres de sopa de sal de Epsom

Instruções

1. Preparação (5 dias): Beba uma xícara de suco de maçã a cada três horas por cinco dias. Isso não é a limpeza em si, mas garante que o protocolo funcione corretamente. Certifique-se de que o suco seja orgânico para não agravar a congestão hepática.
2. Dia 6 - Café da manhã sem gordura: Coma um café da manhã sem gordura no sexto dia. Frutas, claras de ovo ou cereal sem gordura funcionam bem. Evite carne, pois mesmo carnes magras contêm gordura.
3. Mistura de sal de Epsom: Misture 3 xícaras de água com 4 colheres de sopa de sal de Epsom no início da tarde. Coloque na geladeira para ficar gelado. No início da noite, beba 3/4 de xícara da mistura.
4. Repita: Repita o passo anterior duas horas depois. Esses passos não limpam o fígado diretamente, mas ajudam a eliminar toxinas rapidamente. Prepare-se para diarreia nos dias seguintes.
5. Mistura de óleo e toranja: Esprema uma toranja inteira e misture o suco com 1/2 xícara de azeite de oliva virgem. Misture rapidamente ou agite se puder fechar a tampa. Beba toda a mistura relativamente rápido, duas horas após completar o passo 4. Tente terminar em cinco minutos para desempenho ideal.
6. Posição de repouso: Deite-se imediatamente sobre o lado direito. Traga o joelho direito até o peito e permaneça nessa posição por pelo menos 20 minutos. Como isso é feito tarde da noite, o ideal é simplesmente dormir. Não se mova ou faça nada durante a limpeza do fígado, caso contrário não funcionará corretamente.
7. Manhã seguinte: Beba mais 3/4 de xícara da mistura de sal de Epsom ao acordar. Duas horas depois, repita pela quarta vez. Após a última dose, espere mais duas horas antes de considerar a limpeza hepática finalizada e poder comer e beber novamente.

Aviso: Este é um protocolo intenso. Consulte um profissional de saúde antes de realizar qualquer limpeza hepática, especialmente se tiver condições médicas pré-existentes.