Como limpar o interior do seu corpo

Seu corpo é um conjunto de células complexas . Ele está constantemente exposta a poluentes tóxicos incluindo o fumo e as drogas. A exposição a estas substâncias nocivas pode causar inúmeras doenças , incluindo problemas respiratórios, envenenamento do sangue e doenças do fígado. Ao comer vegetais e frutas com potentes ingredientes de remoção de toxinas , você pode com sucesso e eficácia limpar o interior do seu corpo. Instruções
um

Consumir bastante gengibre fresco . Ginger estimula a circulação sanguínea , eliminando as toxinas presentes em seu corpo . Adicionar este tempero à sua comida todos os dias . Você também pode comer doces gengibre naturais ou preparar o chá de gengibre fresco . Ambos podem dar-lhe um efeito semelhante.
2

Consumir brócolis. Este vegetal verde escuro contém um ingrediente ativo potente chamado sulforafano , que livra o corpo de toxinas causadoras de câncer. Adicione brócolis para as suas refeições todos os dias.
3

Consumir uma grande quantidade de alcachofras . Alcachofras contêm um fitoquímico poderoso chamado cinarina , que pode limpar seu trato gastro- intestinal e proteger e também desintoxicar o fígado ( o principal órgão de desintoxicação) .
4

Beba bastante suco de aloe vera . Os ingredientes ativos de aloe vera são polissacarídeos potentes , que melhoram o sistema imunológico, fazendo com que ele produza mais macrófagos que podem ajudar seu corpo a eliminar as toxinas que causam doenças .
5

Comer alho cru fresco . A curcumina é o ingrediente ativo do alho. Ele limpa o seu corpo , eliminando toxinas do sangue. Pique uma xícara de dentes de alho cru no liquidificador e beber com um copo de água. Beba essa mistura uma vez ao dia , de preferência pela manhã.