Maneira mais natural para limpar o seu sistema

Toxinas podem entrar no corpo externamente e internamente . A poluição ambiental , o consumo de cigarros e mesmo constipação pode levar a um nível elevado da toxina no sistema , o que vai aumentar a quantidade de radicais livres no corpo . Enquanto os radicais livres são formados naturalmente , eles são normalmente compensadas por antioxidantes ; No entanto , se a produção de radicais livres é demasiado grande ou se os antioxidantes não estão presentes danos prejudiciais ocorrerá . Limpeza natural vai reduzir a quantidade de radicais livres e aumentar o nível de antioxidantes , sem a adição de produtos químicos sintéticos para o sistema . Alho Suplementos

Os dois principais ingredientes ativos do alho são diallyl sulfuretos e alicina . Estes ingredientes contêm propriedades que funcionam como um antibiótico eficaz, bem como antioxidante . ( Alicina é responsável por o forte odor de alho libera quando é picado ou em cubos ). Ao aumentar a quantidade de alho em seu sistema, você introduzir uma grande quantidade de antioxidantes em seu corpo, que combatem os radicais livres e evitar qualquer dano que poderia causar . Ao cozinhar com alho é uma excelente maneira de introduzir esta erva para o sistema, o consumo de uma forma de suplemento irá fornecer todos os benefícios medicinais sem causar mau hálito.

Consumir dois comprimidos de alho 200 miligramas , três vezes por dia com seis onças de água. Antes de tomar este suplemento , fale com seu médico para garantir a sua segurança , especialmente se você estiver em outros medicamentos.
Milk Thistle

cardo de leite é usado principalmente como um agente de limpeza do fígado para a silimarina flavonóides . A silimarina é um anti-oxidante e anti - inflamatório eficaz que protege o fígado de toxinas e promove a reprodução de células de fígado saudável . Cardo de leite permite que o fígado a limpar as toxinas do consumo excessivo de álcool , bem como aliviar a inflamação de tais condições como a hepatite .

Consumir 300 miligramas de cápsulas de - leite - cardo secas com seis onças de água três vezes por dia. Fale com o seu médico antes de iniciar este tratamento de limpeza , especialmente se você tiver condições médicas graves ou estão a tomar várias medicações .

Dandelion

As propriedades dentro de dente de leão promover a produção de bile da vesícula biliar e fígado. Bile trabalha com os intestinos para estimular o cólon e , quando a sua produção é aumentada , que funciona como um laxante natural para remover a matéria fecal a partir do cólon e reduzir a quantidade de toxinas serem novamente libertados no sistema devido à constipação . Outros compostos dentro dente incluem a vitamina C , de potássio e de numerosas enzimas que estimulam os órgãos de limpeza do corpo , ou seja, os rins e fígado .

Tome 500 miligramas de comprimidos secou - dente - de extracto duas vezes por dia com seis onças de água. Se você está tomando antibióticos ou anti-ácidos consultar o seu médico antes de consumir -leão como efeitos colaterais negativos podem ocorrer.