Como controlar Cândida

Candida é uma bactéria que existe naturalmente no sistema digestivo , juntamente com outros microrganismos . Quando a bactéria é equilibrado , que ajuda executar funções necessárias, como quebrar e digerir os alimentos. Certos factores , no entanto , pode resultar em um crescimento excessivo de Candida , causando problemas de saúde . Tomar antibióticos ou comer uma dieta pouco saudável pode levar a demais candida no sistema , levando a sintomas como dores de cabeça, infecções fúngicas vaginais ou Jock coceira , pensamento nublado , alterações de humor , problemas de sinusite , fadiga, depressão e muito mais. Manter candida sob controle requer a realização de mudanças na dieta e manter o sistema digestivo em equilíbrio. Instruções
1

Abster-se de tomar antibióticos , a menos que seja absolutamente necessário. Os antibióticos podem matar as bactérias saudáveis , a criação de um ambiente onde candida pode crescer sem controle .
2

Tome acidophilus diariamente para evitar o crescimento do fermento e promover uma saudável cólon . Acidophilus podem ser encontradas no iogurte, leite fermentado e suplementos nutricionais.
3

repovoar o trato intestinal com bactérias saudáveis , tomando probióticos.
4

Dê uma tratamento candida que contém ingredientes antifúngicos como o extrato de folha de oliveira , extrato de semente de uva , alho, noz preta , e Pau d' Arco.
5

Tomar suplementos para estimular o sistema imunológico e eliminar toxinas , tais como Echinacea , Siberian Eleuthero e Alma Berry.
6

Tomar suplementos que ajudam a regular o sistema digestivo , como Dandelion Root, Peppermint Folha, e extrato de chá Branco Leaf.
7

Consuma algas verdes como Spirulina e Chlorella para ajudar a restaurar o equilíbrio do sistema digestivo.
8

Mantenha sua casa saudável e não tóxico . Produtos químicos podem contribuir para um sistema imunitário enfraquecido e permitir que o fermento para crescer . Use non-toxic produtos de limpeza e produtos de higiene pessoal .