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Evidência Médica para Limpeza de Cólon

À medida que a limpeza de cólon ganhou popularidade nos últimos anos, um debate tem ocorrido na Internet sobre a eficácia do procedimento para melhor saúde. A limpeza de cólon baseia-se na teoria de que a doença origina-se de um intestino retido. Diferentes tipos de limpezas ganharam popularidade à medida que mais pessoas sofrem de distúrbios de amplo espectro sem causas fáceis de encontrar — exatamente o tipo de males que acúmulo tóxico de resíduos no cólon poderia causar.

Significado

Limpezas de cólon supostamente funcionam eliminando anos de acúmulo de material fecal incrustado e placa mucóide — que, segundo proponentes, é subproduto não natural de dieta ocidental típica de alimentos processados com pouca fibra. Enemas são usados antes de procedimentos médicos como colonoscopia, mas médicos não costumam recomendá-los para limpezas de cólon. Procedimentos de irrigação cólonica carregam risco de doenças fatais como amebíase se equipamento não for esterilizado adequadamente, segundo Dr. Stephen Barrett.

Efeitos

Proponentes alegam que o procedimento ajudou com infertilidade, acne, artrite, fadiga, obesidade e outros problemas. Limpar o cólon pode levar a benefício de curto prazo conforme resíduos acumulados são soltos, mas se este revestimento é parte normal do funcionamento do cólon, pode retornar depois. Câncer colorretal tornou-se segundo câncer mais mortal após câncer de pulmão nos EUA, mas incidência caiu ligeiramente nos últimos 30 anos devido a processos de triagem mais avançados.

Estudos

Como a limpeza de cólon é complexa, o mercado expande rapidamente e o procedimento é suscetível a erro pessoal, qualquer estudo médico poderia mostrar resultados negativos ou positivos baseados no desejo do pesquisador. Segundo American Cancer Society, fatores que aumentam chances de câncer de cólon: obesidade, estilo de vida sedentário, alta proporção de carne vermelha — além de pólipos, divertículos e outros precursores. Se limpezas removem material incrustado que contribui para esses problemas, pode-se assumir que é benéfico.

História

A ideia de que doença resulta de acúmulo de resíduos putrefatos no cólon originou-se com médicos no Egito antigo, e a prática espalhou-se para Grécia. Segundo Stephen Barrett, muitos médicos dos séculos 19 e início do 20 acreditavam na teoria da auto-intoxicação e promoviam enemas e fibras para manter regularidade. Muitas pessoas autopsiadas no início do século 20 não tinham material fecal impactado no cólon, então o procedimento caiu em desuso. O renascimento baseia-se na ideia de que resíduos acumulam nas paredes do cólon devido a toxinas mais abundantes no ambiente moderno.

Avisos

Se decidir fazer limpeza de cólon, deve beber seu peso corporal em onças de água para reduzir risco de auto-intoxicação, que ocorre quando constipado durante detox de cólon. Consulte profissional médico se quiser fazer jejum de água, suco ou caldo com sua limpeza; pode ser arriscado para alguns. Limpeza de cólon pode ser feita tomando limpadores herbais e laxativos, irrigação cólonica, ou simplesmente comendo mais alimentos ricos em fibra e evitando carne vermelha. Espera-se que lacuna na literatura científica seja preenchida em breve sobre este procedimento.