Crescimento Excessivo de Candida: Sintomas, Causas e Remédios Naturais

A Candida é uma levedura que ocorre naturalmente e normalmente coexiste com outros microrganismos no corpo humano. Quando algo perturba o equilíbrio da flora no corpo, alguns profissionais de saúde alternativa acreditam que a Candida pode tomar conta e entrar na corrente sanguínea, liberando toxinas no corpo e causando múltiplos problemas de saúde. Pessoas com crescimento excessivo de Candida podem sofrer de dores de cabeça, fadiga, problemas digestivos, pensamento nebuloso, alterações de humor, acne, depressão, inflamação sinusal, dor de ouvido, infecções por fungos vaginais ou coceira na virilha, fungos nas unhas e uma variedade de outros problemas. Manter a Candida sob controle requer matar o fungo e repovoar o trato intestinal com bactérias saudáveis.

Instruções

1. Ataque a Candida. Tome suplementos herbais que matam fungos e removem toxinas. Tratamentos de venda livre podem conter uma combinação de ervas e suplementos úteis. Procure por bentonita, noz preta, alho, semente de toranja, extrato de folha de oliveira e pau d'arco.
2. Repovoe seu trato digestivo com bactérias saudáveis para manter o crescimento de Candida sob controle. Tome um suplemento probiótico e coma alimentos que contenham probióticos. Iogurte e leite acidophilus são boas fontes de probióticos. Se você tomar suplementos probióticos, procure os que tenham revestimento entérico, que permitirá que as bactérias sobrevivam às condições ácidas do estômago.
3. Desintoxique e limpe seu corpo modificando sua dieta. A limpeza ajuda a remover toxinas, tornando seu tratamento contra Candida mais eficaz.
4. Coma vegetais com baixo teor de carboidratos que a Candida não pode usar como fonte de alimento. Estes incluem verduras como espinafre e couve, abobrinha, pepino, abacate, brócolis e alho cru. Coma refeições ricas em proteínas contendo carne bovina, frango, carne de búfalo, peixe ou ovos.
5. Evite vegetais ricos em carboidratos e amido, como batatas, milho, beterraba, inhame e ervilhas. Mantenha distância de carnes processadas como presunto e bacon. Evite também açúcar, álcool, queijo, alimentos processados, cafeína, frutas, cogumelos e vinagre.