Como Encontrar um Bom Professor de Tai Chi

Tai Chi, arte energética chinesa antiga, ganha popularidade nos EUA junto com prima próxima Qigong. Considerado excelente medicina preventiva, oferece benefícios similares à prática regular de Yoga. Embora arte marcial, pode ser praticado não-combativamente como saúde/meditação. Diferente de Karatê, não há sistema formal de graduação para determinar habilidade/conhecimento do professor. Isso torna encontrar bom professor desafiador.

Instruções

1. Busque escolas de Tai Chi na sua área. Tai Chi Network é bom ponto de partida. Tipicamente mais escolas em áreas urbanas, mas bons instrutores em muitas regiões.

2. Estude site de cada escola e compare. Itens a avaliar: estilo ensinado (Yang e Wu mais populares, adequados a iniciantes); níveis de curso adequados para avanço; credenciais, histórico e linhagem do professor. Linhagem é especialmente importante: quem ensinou o professor e se linha remonta a originadores na China. Tai Chi passa de professor a professor com permissão do primeiro.

3. Visite escolas mais promissoras e observe aula iniciante. A maioria permite; algumas oferecem aula grátis. Verifique se professor da aula também ensina níveis avançados.

4. Atente ao estilo do professor durante aula. Avalie ambiente: relaxado e positivo? Professores e gestão responsivos a perguntas e preocupações?

5. Matricule-se em aula iniciante na escola escolhida. Ao final, decida se continua ou tenta outra. Não tenha medo de experimentar várias antes de decidir.