Ayurveda oferece ótimas alternativas aos produtos para cabelo que você tipicamente encontra em farmácias. Enquanto remédios capilares ocidentais tradicionais tratam os sintomas de um problema, Ayurveda tenta encontrar a fonte do problema e eliminá-la tornando a pessoa mais saudável no geral enquanto trata o problema capilar agudo ao mesmo tempo.
Ayurveda analisa um indivíduo baseado em sua constituição. Uma constituição é determinada analisando características físicas do corpo, bem como gostos, desgostos e traços de caráter. As três constituições são vata, pitta e kapha. Um indivíduo pode ser uma ou mais constituições, e escolher um tratamento capilar variará dependendo de cada constituição. Ayurveda foca em remédios naturais para curar ailmentos capilares comuns, e cada constituição terá um remédio personalizado dependendo do problema.
Algumas constituições são mais suscetíveis a certas condições capilares que outras. Por exemplo, de acordo com Ayurveda-herbal-remedy.com "Se uma pessoa tem uma constituição vata, os cabelos são escuros, secos, grossos, ásperos ou crespos e tendem a emaranhar facilmente, são propensos a opacidade, pontas duplas e caspa." Pessoas com constituições pitta são mais propensas a ficar grisalhas ou calvas prematuramente, e pessoas com constituições kapha podem ter cabelos saudáveis mas indomáveis. Aqueles que se enquadram em mais de uma constituição podem ter traços capilares de ambas as constituições ou ser mais dominantly uma mais que a outra.
Tratamentos capilares ayurvédicos são geralmente compostos de uma variedade de misturas e tratamentos naturais. Alguns dos ingredientes primários na criação de tratamentos ayurvédicos são óleo de coco, óleo de mostarda e óleo de cânfora. Outros aspectos de manter cabelos saudáveis são certificar-se de obter exercício físico, ter evacuação intestinal diária, comer muitas vegetais de folhas verdes, comer uma boa fonte de proteína vegetariana e massagear o couro cabeludo.
O benefício primário de seguir um regime de tratamento capilar ayurvédico é que não só você terá cabelos mais bonitos e saudáveis, mas estará praticando bem-estar total. Ayurveda é um método holístico de cura e como tal trata o corpo inteiro e não apenas o cabelo. Consultando um especialista em Ayurveda, ela será capaz de analisar os problemas que você está tendo com seu cabelo e criar uma fórmula personalizada para corrigir o problema e quaisquer causas subjacentes.
A prática de Ayurveda foi fundada na Índia e é parte da teoria de saúde tradicional indiana. Tratamentos capilares desempenham um papel importante na saúde total ayurvédica, porque pensa-se que a saúde do cabelo, unhas e pele são sinais exteriores da saúde interior de uma pessoa. A documentação mais antiga de práticas ayurvédicas está no período Védico, que durou do primeiro ao sexto século a.C. Medicina tradicional indiana é praticada na Índia e ao redor do mundo hoje.