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O que o Neti Pot Remove: Muco, Poeira, Pólen e Irritantes
Função das Passagens Nasais
Projetadas para reter poeira/partículas estranhas, impedindo entrada no corpo. Podem ficar sobrecarregadas.
O que Jala Neti Elimina
- Muco excessivo
- Poeira
- Pólen
- Irritantes por poluição/químicos
Benefícios Adicionais
- Alivia ressecamento nasal
- Reduz alergias e sinusites
- Melhora respiração livre
Solução para Neti Pot (Jala Neti)
Mais comum: solução salina morna. Técnicas avançadas usam ervas/óleos.
Receita padrão: ¼ colher chá sal não iodado + 240ml água morna.
Como Usar
- Encha neti pot com solução.
- Insira bico em uma narina, incline cabeça lateralmente sobre pia/bacia.
- Água entra por uma narina, sai pela outra.
- Repita do outro lado.
Origem e Tradição
Milênios de uso na Índia por praticantes de Ayurveda e Yoga. Hoje, amplamente adotado mundialmente.