Tratamentos com ervas Ayurveda

Ayurveda é um sistema holístico para uma boa saúde , desenvolvida na Índia e usado no mundo inteiro , que trata doenças e enfermidades comuns com remédios fitoterápicos. Ayurveda emprega cura de ervas para equilibrar as energias do corpo , o que é um princípio básico da fitoterapia Ayurvédica , mas as ervas não devem ser usados por conta própria para o tratamento de doenças graves. Identificação

O sistema Ayurveda é uma abordagem de corpo inteiro para a saúde. Ayurveda incorpora dieta, exercício, rotina , psicoterapia , fitoterapia e uma variedade de outros tratamentos para alcançar e manter a saúde completa. Segundo o "The Way of Ayurveda Ervas " por Karta Purkh Singh Khalsa e Michael Tierra , a base dos cuidados Ayurvédica é a manutenção de uma boa saúde. No entanto, quando a doença ocorre, o medicamento mais comumente prescritos na prática de Ayurveda é a medicina herbal .
Balanço Energético

fitoterapia Ayurvédica baseia-se principalmente sobre o saldo de Ayurvedic energias . Condições individuais e doenças requerem misturas originais de sua própria para o tratamento. Muitas condições comuns têm opções naturais de tratamento de Ayurveda . Acne , alergia, perda de cabelo e cólicas menstruais estão entre as condições que podem ser tratadas com fórmulas Ayurveda ervas , Khalsa e Tierra dizer.

Tipos

Ervas usado na faixa medicina ayurvédica dos alimentos domésticos comuns para as plantas obscuras que podem ser difíceis de encontrar. Segundo Khalsa e Tierra, tipos de remédios à base de plantas utilizadas na medicina ayurvédica inclui suco de aipo e suco de pepino para acne , açafrão para dor nas costas e casca de canela para cólicas menstruais. Outras ervas comuns utilizadas para a cura ayurvédica incluem romã , mostarda e poppyseed . Algumas ervas têm efeitos colaterais e interações com as condições de saúde e medicamentos , portanto verifique com seu médico antes de tomar qualquer coisa nova .
Tomando Ervas

fitoterapia Ayurvédica , as ervas são comumente administrado como um chá, em pó ou em pasta . Algumas ervas comuns estão disponíveis em sua mercearia como um vegetal ou de especiarias. Você também pode tirar extratos de ervas em forma de tintura , que é a forma recomendada por Alan Keith Tillotson e Robert Abel em "The One Earth Herbal Sourcebook ", como o mais eficaz para a absorção dos componentes de cura de ervas. A tintura é uma mistura de ervas cuidadosamente medidos embebido em álcool potável purificada , como vodka , por cerca de duas semanas. Se você tiver uma condição específica , um herbalista Ayurvédica pode misturar uma tintura com uma mistura especial de ervas para tratá-la.
Aviso

medicina ayurvédica é um plano abrangente para uma saúde melhor. Embora muitas de suas práticas são seguros e fáceis de incorporar em sua vida diária, Ayurveda não é um substituto para a atenção médica em caso de uma condição aguda . Se você tiver alguma doença ou tomar qualquer medicação , converse com seu médico antes de tomar qualquer ervas medicinais, ou antes de fazer grandes mudanças que podem afetar sua saúde.