Benefícios para a saúde das Tabelas Inversão

terapia de inversão , que tem raízes para Hipócrates , tem sido usado com sucesso em várias culturas há séculos. A forma mais comum de terapia de inversão hoje é feito com o uso de uma tabela de inversão , o qual é essencialmente um gangorra . Ele funciona através de um equilíbrio de peso corporal igualmente em ambos os lados de um ponto de apoio , e , em seguida, permite que o indivíduo a ficar pendurado de cabeça para baixo , aumentando gradualmente o grau de inversão . Amplamente conhecido para aliviar a compressão da coluna vertebral, terapia de inversão tem muitos outros benefícios de saúde surpreendentes. Alívio da dor

Inversão trabalha com a gravidade para aliviar a pressão sobre a coluna vertebral , trazendo alívio da dor para trás sofrem de dor .

Músculos

Inversion , permitindo o aumento do fluxo de sangue, relaxa os músculos e proporciona alívio para espasmos dolorosos.
Postura

o uso contínuo de terapia de inversão ajuda a alinhar a coluna vertebral de forma natural e melhora a postura .
Melhoria vertebral

Uso de inversão ajuda a aumentar a quantidade de líquido nos discos que separam as vértebras da coluna vertebral. Isso fornece mais almofada sobre a coluna vertebral , resultando em diminuição da compressão do nervo , o que diminui a dor.
Stress Relief

pendurado de cabeça para baixo torna um imóvel, o que obriga o relaxamento e ajuda a permitir que a tensão nas costas e no pescoço para ser lançado.
Circulação

inversão , o sistema circulatório é auxiliado pela gravidade , o que facilita o fluxo sanguíneo para o coração .
linfática Relief

O uso de terapia de inversão pode ajudar a estimular e rejuvenescer um sistema linfático excessivamente tributados e lento.