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Alívio Natural para Dor de Ouvido e Garganta: Remédios Caseiros

Todos já sofreram de dor de garganta ou dor de ouvido. Essas duas frequentemente ocorrem juntas, e torna-se doloroso porque a garganta parece em chamas, fica difícil engolir e os ouvidos parecem estalar. Você quer alívio rápido para poder descansar confortavelmente. Verifique seus armários e geladeira para alguns remédios naturais que ajudem você a se sentir melhor.

Alho

O alho pode ser um bom antisséptico e tem tendências antivirais e antifúngicas, o que ajuda a curar tanto dor de garganta quanto dor de ouvido. Para dor de garganta, recomenda-se consumir cerca de dois dentes de alho; pode picar no seu prato ou sopa favorita, ou combinar em uma bebida preferida. Para dor de ouvido, recomenda-se combinar meio dente de alho com óleo de gergelim para fazer uma mistura aquecida. Use esta mistura pingando um pouco em cada ouvido e deixando assentar por 10 minutos por ouvido. Isso deve proporcionar algum alívio dentro de alguns dias.

Massagem

Tanto dor de garganta quanto dor de ouvido podem se beneficiar de alguma forma de massagem. Para dor de garganta, pode combinar óleos essenciais como tomilho ou sândalo, com 1 colher de sopa de azeite. Massageie o lado de fora do pescoço com esta mistura, depois cubra o pescoço com um lenço para manter os óleos. Para dor de ouvido, umedeça uma toalha com água quente e envolva-a na cabeça para entregar calor úmido aos ouvidos e algum conforto e alívio.

Líquidos Quentes

Beba água quente ou chá com mel e limão para aliviar dor de garganta. Essa combinação ajuda a reduzir a irritação e o formigamento na garganta.

Gargarejos

Gargarejar pode acelerar o processo de cura da dor de garganta. Você pode tentar várias variações, dependendo de qual funciona melhor. Se tolera tempero, o gargarejo de pimenta caiena funciona muito bem porque embota a dor e tem tendências antivirais. Adicione 5 pitadas de pimenta caiena a 1 xícara de água morna e gargareje a cada 15 minutos. No entanto, se não for seu tipo, há também o gargarejo ácido, que usa 2 colheres de chá de vinagre de maçã e 1 xícara de água morna, e frequentemente proporciona alívio rápido. O gargarejo salgado padrão usa 1 colher de chá de sal marinho e 1 xícara de água morna; ajuda a aliviar inflamação.

Gengibre

O gengibre pode proporcionar excelente alívio da dor. Às vezes, distribuir um pouco de suco da raiz de gengibre em cada ouvido ajuda a aliviar a dor. Beber chá de gengibre também diminui a dor de garganta.