Como faço para testar meu PH Nível

? "PH" refere-se ao " potencial de hidrogênio " e mede a acidez /alcalinidade em uma escala logarítmica de zero a 14 Um pH de sete indica uma solução neutra , enquanto que os números mais baixos indicam acidez e números mais altos . indicam alcalinidade . Especialistas em saúde natural acreditar que um nível de pH desequilibrado no corpo humano pode causar problemas de saúde. Para testar o seu nível de pH , você pode comprar um kit e seguir um procedimento simples para medir a acidez /alcalinidade de tecidos e fluidos do seu corpo. Instruções
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comprar tiras de teste de diagnóstico de pH. Certifique-se de comprar tiras para uso em medição de fluidos corporais, especificamente urina e saliva. Não compre outra forma de tiras de teste de pH , tais como tiras de teste destinados a medir a alcalinidade da piscina ou água do aquário. Localize e comprar suas tiras de teste de pH on-line através de um varejista ou uma loja de saúde natural independente.
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Leia e siga as instruções do kit de teste com cuidado. Preste atenção às instruções para a obtenção de uma amostra do líquido que você pretende testar , geralmente urina ou saliva. Você pode precisar para se certificar de que o tamanho da amostra é grande o suficiente para mergulhar a tira de pH no líquido que você pretende testar .
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Expor a faixa de pH do líquido molhando a tira com o fluido ou imersão da tira no interior do líquido . Se você mergulhar a tira para o líquido , mantenha-o no lugar por alguns segundos. Removê-lo do líquido e compará-lo com o quadro de referência que acompanha o kit de teste para determinar a acidez ou alcalinidade da urina ou saliva.
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Teste o seu nível de pH pelo menos dois dias por semana e várias vezes durante o dia para medir o seu equilíbrio do pH ao longo do tempo . Teste a sua urina ou saliva até uma hora antes de uma refeição ou até duas horas após uma refeição , como recomendado pela NaturalHealthSchool.com . De acordo com NaturalHealthSchool.com , os níveis de pH da saliva e urina que se situam entre 6,5 e 7,5 durante o dia indicam um pH saudável.