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Bicarbonato de Sódio: Benefícios, Usos e Segurança

Bicarbonato de sódio (NaHCO₃) é pó cristalino branco. Prescrito por médicos e alternativa a OTCs. Uso incorreto causa efeitos graves.

Indicações Principais

Antiácido

Uso mais comum. Solução levemente alcalina neutraliza ácido gástrico (azia, indigestão). Dose: ½ colher (chá) em 120 mL água. A cada 2 h, máx. 7 doses/24h (3 doses se >60 anos). Não use: estômago cheio, dieta de baixo sódio, sem dissolver totalmente. Interage com medicamentos: consulte médico se usa prescrição.

Acidose Metabólica

Sangue muito ácido. Bicarbonato IV em hospital, infusão lenta. Somente profissional qualificado.

Sobredose de Antidepressivo Tricíclico (Amitriptilina)

Depressão cardíaca grave. Evidência: adrenalina + bicarbonato > adrenalina isolada. Contexto hospitalar.

Problemas de Pele

• Queimadura solar: banho com 1 xícara bicarbonato, enxágue depois.
• Picadas de inseto: pasta 3:1 (bicarbonato:água), aplique até curar.
• Acne: solução diluída como máscara, seque, enxágue.

Precauções Críticas

Bicarbonato = sódio. Hipertensos e nefropatas: só com aval médico. Libera CO₂ no estômago → distensão. Sinais de toxicidade (procure emergência): cefaleia, náusea, respiração lenta, sangue na urina/fezes/vômito (aspecto borra de café), edema em pés.