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Remédios Caseiros Eficazes para Alívio da Caspa

Vermelhidão, coceira e descamação são três sintomas de caspa, condição comum do couro cabeludo que pode originar-se de problemas de saúde, dieta pobre, estresse emocional, tensão, exaustão, exposição a condições climáticas extremas e xampus agressivos. Seja qual for a causa, antes de correr à farmácia para comprar xampu anticaspa, pode querer tentar um remédio caseiro.

Remédios Tópicos

Aplicar um remédio tópico no couro cabeludo permite que o tratamento funcione direto na fonte. Alguns ingredientes tratam caspa, outros previnem a condição e outros ajudam a promover cura e acalmar couro cabeludo vermelho e com coceira. Alguns remédios tradicionais incluem:

Sementes de feno-grego: Deixe 2 colheres de sopa de sementes de molho durante a noite. Pela manhã, triture em pasta fina e aplique no couro cabeludo inteiro. Deixe agir por 30 minutos e depois lave bem o cabelo com acácia concinna ou solução de sabão de noz.

Gel de aloe vera: Quinze minutos antes de lavar o cabelo, massageie bem gel de aloe vera no couro cabeludo. Deixe agir por 10 minutos antes de lavar com xampu suave.

Aspirina: Triture dois comprimidos em pó fino. Adicione ao seu xampu e deixe agir no couro cabeludo por dois minutos. Enxágue e lave bem para remover todas as partículas.

Óleo de coco: Massageie couro cabeludo com óleo de coco aquecido. Adicione suco de dois limões e deixe a mistura no couro cabeludo por duas horas. Lave bem com xampu suave. Repita duas ou três vezes por semana para máxima proteção contra caspa.

Óleo de oliva: Aplique, massageando bem o óleo no couro cabeludo. Deixe agir por oito ou nove horas. Enxágue e lave bem com xampu suave.

Tomilho: Pegue quatro a cinco folhas secas e ferva em 2 xícaras de água por 10 minutos. Deixe a mistura esfriar e massageie no couro cabeludo. Deixe a mistura no couro cabeludo por 30 minutos.

Lima: Após lavar bem o cabelo, adicione 1 colher de chá de suco de lima (fresco) ao enxágue final. Isso ajuda a prevenir caspa e realçar brilho natural do cabelo.

Pó de feijão verde: Misture 2 colheres de sopa com ½ xícara de iogurte e use duas vezes por semana para lavar o cabelo.

Beterraba: Ferva tanto as folhas quanto as raízes da beterraba em água por 10 minutos. Deixe esfriar e use a mistura noturnamente para massagear o couro cabeludo. (Beterraba branca funciona melhor).

Cabaça cobra: Esfregue o suco profundamente no couro cabeludo. Pode permanecer no couro cabeludo durante a noite.

Outras Sugestões

Desintoxique seu corpo tentando dieta de frutas de cinco dias. Coma frutas frescas e suculentas nas três refeições, evitando frutas enlatadas, bananas e cítricos. Após sua dieta de frutas de cinco dias, integre gradualmente mais alimentos com foco em alimentos crus (especialmente vegetais e frutas). Evite conservas, alimentos processados, café ou chá forte, condimentos, açúcar, farinha branca e carnes até notar melhora na condição.

Manter couro cabeludo e cabelo limpos ajudará a inibir acúmulo de células mortas. Lave com xampu regularmente para evitar acúmulo de óleos, sujeira ou produtos de cabelo. Escove o cabelo todos os dias para melhorar circulação e ajudar a remover flocos. Após escovar, massageie bem o couro cabeludo com as pontas dos dedos.