Curas Naturais e Tratamentos para Caspa

A caspa é uma condição comum do couro cabeludo. Geralmente resulta de ressecamento excessivo da pele e hiperatividade das glândulas sebáceas. Células mortas descamam e causam flocos brancos e possivelmente coceira. Esta condição costuma ser familiar, mas também pode ser causada por fadiga, estresse, desequilíbrios hormonais, exposição frequente a ar seco e condições neurológicas. Tratamentos herbais são usados topicamente e devem trazer resultados perceptíveis em seis a oito semanas.

Tratamentos com Ervas

• Óleo de bardana: fornece ácidos graxos essenciais à pele. Após lavar e secar, aplique cerca de 1 colher de chá no couro cabeludo.

• Óleo de copaíba: muito eficaz para conter inflamação e descamação. Pode comprar xampu de copaíba ou adicionar algumas gotas do óleo a um xampu anticaspa comercial.

• Óleo de melaleuca (tea tree): forte agente antifúngico. Adicione 2 colheres de chá do óleo a 1 litro de água e enxágue o cabelo com esta solução após lavar. Não use se tiver alergia a aipo ou tomilho.

• Medicina Ayurvédica: sugere fazer pasta de sementes de feno-grego deixadas de molho na água durante a noite. Aplique no couro cabeludo e enxágue após uma hora.

Outros Suplementos Naturais

• Os benefícios do óleo de bardana também podem ser obtidos comendo goboshi, cereal japonês feito de bardana. Coma 30g ao dia.

• Ácido gama-linolênico: promove pele, cabelo e unhas saudáveis. Este ácido graxo essencial está contido em óleo de groselha preta, boragem e prímula. Tome 500 mg em cápsulas duas vezes ao dia.

• Linhaça, sardinha e salmão: também ricos em ácidos graxos essenciais. Pode consumir estes alimentos ou usar suplementos de óleo de peixe ou linhaça conforme indicado no rótulo.

Outras Sugestões

• Use xampus naturais sem produtos químicos artificiais. Para fazer seu próprio xampu anticaspa herbal: use uma parte de propilenoglicol, quatro partes de xampu de bebê e adicione óleo de copaíba e melaleuca. Enxaguar o cabelo com vinagre em vez de água pura ajuda a prevenir descamação. Use ¼ xícara de vinagre em 1 litro de água. O vinagre tem odor forte mas dissipa. Se o odor incomoda, use à noite e pela manhã terá sumido.