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Tutorial de Remédios Florais de Bach

Dr. Edward Bach, um médico britânico, via a doença como uma manifestação de várias emoções como infelicidade e medo. Sua abordagem holística o levou a explorar remédios naturais e ele veio a desenvolver essências feitas de flores e plantas curativas. Eles são fáceis de encontrar na sua loja local de alimentos orgânicos, como Whole Foods, e são usados como remédios naturais.

Escolhendo um Remédio Floral de Bach

Existem vários grupos nos Remédios Florais de Bach que abordam estados emocionais específicos. Dr. Bach citou sete estados emocionais, que são separados em grupos. Dentro destes grupos existem vários remédios que abordam diferentes tipos da emoção dada. Os sete grupos são: medo, incerteza, interesse insuficiente nas circunstâncias presentes, solidão, hipersensibilidade a ideias e influências, desespero, e preocupação excessiva com o bem-estar dos outros. Ao todo, existem 38 diferentes remédios florais de Bach, mais Rescue Remedy, uma mistura pré-feita de remédios que ajuda a aliviar estresse e induzir calma, e Rescue Sleep, uma mistura de essências que ajuda a aliviar insônia.

Tomando um Remédio Floral de Bach

Os remédios são feitos com água de nascente infundida com flores, e também contêm conhaque à base de uva como conservante. Eles vêm em um pequeno frasco com conta-gotas. Usar os remédios é simples. Você pode misturar até seis ou sete remédios de cada vez em um frasco de tratamento, que também está disponível onde os remédios são vendidos, ou colocar várias gotas em um copo de água. Se você não tem água disponível, pode pingar um pouco do remédio sob sua língua, ou colocá-lo na pele no interior do seu pulso ou atrás das orelhas.

Tipos de Remédios de Bach

Exemplos de vários remédios incluem Rock Rose e Aspen para aliviar medo; Gentian e Wild Oat para aliviar incerteza; Honeysuckle e Wild Rose para quando você está insatisfeito com onde está na vida agora; Water Violet e Impatiens para tratar solidão; Holly para diminuir hipersensibilidade; e Star of Bethlehem e Pine para aliviar desespero.

Precauções

Se você está em medicação, tem alergias, está grávida ou está recebendo tratamento como quimioterapia, fale com seu médico antes de tomar quaisquer remédios de Bach. Não houve ensaios clínicos sistemáticos generalizados em remédios florais de Bach, e os estudos feitos até hoje são limitados.