Café preto eleva a pressão arterial? Cafeína, moderação e orientação médica

83% adultos EUA bebem café (NCA, 2013). Hipertensão também sobe: 31% (CDC). Fatores muitos, mas dieta é crítica.

Efeito da cafeína

Cafeína eleva PA por curto período. Estudo no Hypertension: efeito mais dramático em quem já tem PA alta. Descobertas atuais não sugerem evitar café por PA, mas moderação é regra. Se já tem hipertensão, discuta consumo com seu médico.