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Como usar bota/gesso de caminhar (walking cast)

O que é e como usar corretamente

Walking cast (gesso/bota de marcha) permite apoio parcial de peso em fraturas estáveis (geralmente abaixo do joelho). Tipos: sola acoplada a gesso/fibra de vidro OU bota pneumática (air cast) com velcro.

Indicação médica

• Fraturas pequenas / estáveis (metatarso, fíbula distal, tíbia não deslocada).
• Fase final de consolidação de fraturas maiores/compostas.
• NÃO serve para fraturas instáveis que exigem descarga total.

Passo a passo

1. Médico define tipo e molda (gesso/fibra) ou ajusta bota pneumática.
2. Secagem: fibra de vidro ~1 h; gesso 1–3 dias.
3. Sola de caminhar: encaixe no gesso + velcro firme.
4. Ande padrão calcanhar-ponta — a sola distribui carga uniformemente.
5. Siga ordens: tempo de uso/dia, muletas (sim/não), remoção da bota para banho/sono.
6. Evite ficar em pé parado por longos períodos.
7. Mantenha limpo e seco: saco plástico no banho (gesso) ou remova bota pneumática.

⚠️ Sinais de alerta → procure médico

• Dor, inchaço, dormência nos dedos.
• Gesso rachado, frouxo, apertado, com cheiro ruim.
• Pele avermelhada/ferida nas bordas.

Itens necessários

Walking cast (gesso + sola OU bota pneumática), muletas (se prescritas).