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Dieta Pós-Frenectomia: Alimentos Permitidos e Recuperação Rápida

O Procedimento e Tempo de Recuperação

Frenectomia: corte do frênulo (lingual ou labial) que restringe movimento da língua/lábios. Cirurgia simples, ~15 min, anestesia local. Recuperação: ~24 horas. Após isso, sem restrições alimentares.

Dieta Branda (Mecânica Suave) nas Primeiras 24h

Alimentos fáceis de mastigar/deglutir: purês, amassados, moídos, picados, úmidos.

Amidos

Arroz cozido, cereais, massas (macarrão), pãezinhos, muffins, pão macio, tortilhas.

Frutas e Vegetais

Maçã (purê), sucos, cubos de melão, purê de batata (sem casca), abacate, bananas maduras.

Laticínios

Molhos de queijo, cottage, leite, milkshakes, sorvete soft, iogurte sem pedaços de fruta.

Proteínas

Peixe desfiado, ovos cozidos (mexidos, pochê), sopas cremosas, tofu, leguminosas bem cozidas e levemente amassadas.

Dicas de Preparo

• Processador de alimentos: triture carnes/vegetais + molho/caldo/molhos para umedecer.
• Frutas batidas + suco de fruta.
• Siga orientação do dentista sobre consistência ideal.

Alimentos a EVITAR (24h pós-cirurgia)

Difíceis de mastigar/deglutir: pipoca, cascas de taco, chips (milho/batata), nozes, bolachas crocantes, pão de centeio com sementes, cereais integrais secos/grosseiros, bolos/pães com sementes/linhaça/nozes, vegetais crus, feijão verde, frutas secas, bagas, carne seca (charque), cubos/fatias de queijo, manteiga de amendoim, iogurte/sorvete com pedaços.

Higiene Bucal

Enxágue suave com água morna/salina após refeições. Evite bochechos vigorosos. Escovação cuidadosa, evitando o local cirúrgico.