Pro Vita Diet

Ao criar a Dieta Pro Vita, o Dr. Jack Tips enfocou a bioquímica e um novo termo chamado bioenergia para criar um plano nutricional voltado para a saúde a longo prazo. Esta dieta tenta reparar as células do seu corpo concentrando-se em alimentos frescos, como frutas e vegetais crus e sementes. Você deve ingerir uma variedade de alimentos diferentes para que essa dieta permaneça saudável, pois isso proporciona ao corpo os nutrientes necessários.

Em seu livro "The PRO-VITA! Plan: Your Foundation for Optimal Nutrition, "O Dr. Jack Tips não apresenta novas idéias, pois ele se concentra nas necessidades nutricionais que sempre existiram. Essa dieta reconhece que as pessoas agora têm acesso a alimentos processados ​​através de supermercados e informa às pessoas que elas devem apoiar seus corpos comendo alimentos saudáveis. Ao seguir essas leis naturais de saúde, você pode otimizar sua saúde de forma eficiente.

Função O raciocínio por trás da Dieta Pro Vita é fornecer às pessoas energia suficiente para funcionar durante todo o dia, mantendo um alto nível de saúde. nível de saúde geral. O Dr. Jack Tips escreve que uma dieta nutritiva apresenta muitas diferenças em relação às dietas de perda de peso de hoje, já que essas dietas se concentram em restrições. A dieta Pro Vita se concentra em obter uma série de diferentes alimentos em seu corpo, para que você possa ganhar todos os nutrientes que esses alimentos oferecem.

Além de olhar para a nutrição do ponto de vista de bioquímica, a dieta Pro Vita também se concentra na bioenergia. Isso significa que ele examina quais alimentos o corpo pode usar facilmente como energia, já que alguns alimentos, como a soja, usarão mais energia do que fornecem durante todo o processo de digestão. A Biologia da Kundalini relata que você deve consumir uma abundância de vegetais crus e proteínas de baixo estresse, como frutos do mar, carne orgânica e frango, ovos cozidos, arroz selvagem desbrotado e brotos, a fim de ganhar energia. >

Lembre-se de que essa dieta não necessariamente proporcionará perda de peso a curto prazo, pois você deve se concentrar mais na saúde a longo prazo. A Tips acredita que os alimentos incluídos nesta dieta fornecerão a base para a saúde geral, já que 35% de todos os casos de câncer vêm de uma dieta inadequada. Ao comer uma dieta saudável, você pode ter uma chance melhor de evitar essas doenças durante toda a sua vida.

Aviso

Você pode nem sempre ver os sintomas, mas comer alimentos processados ​​causa uma grande quantidade de danos seu corpo. Dicas postula que cada pessoa recebe exposição a mais de 200 substâncias químicas nocivas por dia. Seguindo um plano nutricional, como a Dieta Pro Vita, no entanto, você pode evitar que muitos destes químicos entrem em contato com seu corpo.