Como lidar com crianças hipersensíveis e irritadas

Crianças hipersensíveis são resistentes a mudanças e tendem a se envolver em comportamentos irritantes, como roer unhas, nariz batendo, bater a cabeça e ranger os dentes como resultado do estresse. Os pais podem lidar melhor com crianças hipersensíveis e irritantes ao serem sensíveis à causa de sua angústia e ao empregarem uma série de técnicas.

Ignore hábitos irritantes, como choramingar, chupar o dedo e segurar a respiração; eles geralmente param quando um pai não reforça o comportamento. Em vez de gritar ou palestrar, ignorar os hábitos negativos e o comportamento irritante irá parar. As crianças hipersensíveis são especialmente vigilantes às sugestões ambientais e determinarão rapidamente quais métodos de enfrentamento são eficazes e quais são ineficazes.

Veja seus filhos se comportando de maneira produtiva, positiva e elogiosa. e tranquilizá-los. Sorrir, reconhecer e recompensar comportamentos positivos ajudam uma criança com hipersensibilidade e irritação a desenvolver habilidades de enfrentamento mais positivas. A criança hipersensível irá, com o tempo, substituir os comportamentos irritantes por hábitos mais positivos.

Deixe as crianças que se envolvem em comportamentos irritantes, como nariz ou morder as unhas, sabem que este hábito espalhar germes para si e para os outros. Espere um momento em que sua criança hipersensível esteja reclamando de ser rejeitada pelos colegas, por exemplo, para compartilhar suas ideias sobre alguns comportamentos específicos que contribuem para sua rejeição.

Ofereça à criança que está escolhendo o nariz dela é um lenço. Providencie um protetor bucal para minimizar os efeitos da trituração dos dentes. De acordo com a psicóloga Georgia Witkin, Ph.D., é útil ensinar seu filho a se concentrar em sua respiração ou andar como um meio para relaxar-se. Se os comportamentos persistirem ao longo do tempo ou forem prejudiciais ou perigosos para a criança ou para os outros, leve o seu filho a consultar um terapeuta para uma intervenção mais intensiva.