O Que as Pessoas Falam Durante o Sono? Estudo Revela Palavrões e Negatividade

"Eu ouço os segredos que você guarda / Quando você está falando enquanto dorme." A letra da música dos anos 80 ganha respaldo científico: um estudo publicado na revista Sleep analisou 223 participantes por duas noites e registrou 883 episódios de fala durante o sono, totalizando 3.349 palavras compreensíveis (59% eram ininteligíveis — resmungos, gritos, sussurros, risos).

Principais Descobertas

• Palavra mais frequente: "Não".
• Quase 10% do discurso continha palavrões, com o "F-word" liderando.
• O abuso verbal era mais longo durante o sono REM e dirigido a insultar ou condenar alguém.
• Homens falavam mais e xingavam mais que mulheres.
• Apesar da hostilidade, a gramática era correta e havia turnos de conversa, sugerindo estrutura linguística preservada.

Por Que Tanta Hostilidade?

Os cientistas acreditam que a fala no sono ocorre predominantemente no sono REM, fase de sonhos intensos e emocionais. O conteúdo negativo refletiria o processamento de conflitos ou estresse vividos durante o dia.

O Que Fazer?

Se seu parceiro fala (ou xinga) dormindo, não leve para o lado pessoal — é um fenômeno neurológico, não uma revelação de sentimentos conscientes. Apenas deixe passar; é melhor que ele faça isso dormindo do que acordado!