Face Blemishes After 60

Acne pode causar constrangimento em qualquer idade. No entanto, se você é um adulto maduro com manchas faciais, você provavelmente se pergunta por que elas estão ocorrendo agora. De acordo com a Acne.org, aproximadamente 25% dos homens adultos e 50% das mulheres adultas apresentam acne. Converse com seu dermatologista sobre suas manchas; ele pode recomendar o tratamento certo para a sua pele madura.

Fisiologia

Acne tem uma variedade de gatilhos, mas sempre começa em seus poros. Os poros são realmente folículo piloso. Cada folículo tem uma glândula sebácea, ou glândula produtora de óleo, que excreta o sebo. Aqueles com pele oleosa tendem a ter poros maiores e mais produção de óleo, enquanto aqueles com pele seca geralmente têm poros menores e glândulas sebáceas menos produtivas. Células chamadas queratinócitos alinham todos os seus poros; essas células morrem e podem se misturar com óleo e sujeira em um poro, entupindo o folículo. É esta obstrução, ou comedona, que resulta em uma mancha acne.

Hormônios

Hormônios desempenham um papel na formação de acne. Andrógenos como a testosterona são produzidos tanto em homens quanto em mulheres, embora os machos consigam uma quantidade maior que as fêmeas. As células do folículo piloso respondem anormalmente aos andrógenos, às vezes fazendo com que produzam mais óleo e se tornem mais propensas a coletar sujeira e bactérias. Os hormônios flutuam com a idade, particularmente em mulheres durante a menstruação, gravidez e antes e depois da menopausa. Como você envelhece, seus hormônios podem flutuar. Infelizmente, as baixas de estrogênio e progesterona podem desencadear aumentos de testosterona e outros andrógenos, aumentando potencialmente a produção de petróleo e a probabilidade de fugas. Se você é uma mulher com mais de 60 anos, você ainda pode estar experimentando sintomas da menopausa, como ondas de calor ou insônia, que são indicativos de flutuação hormonal. O livro de Fried afirma que algumas mulheres tentam terapias hormonais para melhorar a qualidade de vida e aliviar a acne. Para os homens, normalmente há apenas uma diminuição gradual nos níveis de testosterona; o declínio pode diminuir a libido, mas raramente desencadeia a acne.

Nutrição

A acne em qualquer idade pode ser tratada com base em alguns princípios simples, mas a pele madura tem necessidades específicas próprias. Suplementos nutricionais que incluem vitaminas A, B3, B5, B6, C e E são muitas vezes uma parte recomendada da terapia, de acordo com "Breaking Out", por Lydia Preston. Minerais como selênio e zinco também podem ser úteis. Converse com seu médico antes de adicionar vitaminas, porque os excessos podem ser prejudiciais.

Cuidados com a pele O cuidado adequado de sua pele é fundamental para aliviar as lesões da acne e manter uma aparência saudável e jovem. Conhecer o seu tipo de pele é o primeiro passo no desenvolvimento de um regime de acne. A pele seca tende a melhorar com cremes e pomadas porque hidratam a pele. Se você tem pele oleosa, ela pode se sair melhor com géis e loções, que podem secar mais. Algumas empresas de produtos para a pele têm fórmulas específicas para peles maduras e propensas a acne que podem combater as rugas e as espinhas. Converse com seu dermatologista sobre a sua pele e quais produtos são adequados para você.