Como tratar e prevenir a acne do corpo adulto

A acne é muitas vezes considerada como um problema adolescente, mas a Academia Americana de Dermatologia aponta que 40 a 50 milhões de americanos são afetados pela acne e que muitas faixas etárias são suscetíveis a desenvolver manchas desagradáveis e às vezes dolorosas. A acne não se limita ao rosto; embora seja aí que a acne é muitas vezes mais perceptível. Acne também aparece no peito, ombros, costas e até nas pernas. Se você é um adulto que sofre de acne no corpo, um plano de tratamento suave pode ajudar a limpar a sujeira e o óleo para uma pele mais limpa.

Lave seu corpo diariamente no chuveiro. Evite usar produtos de limpeza agressivos e cremes esfoliantes; em vez disso, use produtos de limpeza suaves e sem sabão para se livrar da sujeira e do óleo. Sabão e produtos de limpeza agressivos podem secar a pele, o que aumenta a produção de sebo, resultando em acne ainda pior.

Aplique uma pomada para acne contendo 2,5 por cento de peróxido de benzoíla uma vez por dia na área afetada. O peróxido de benzoíla seca o excesso de óleo e mata germes e bactérias para ajudar a limpar a acne existente e ajudar a prevenir mais acne no corpo no futuro. Comece aplicando uma vez por dia e veja como sua pele reage. Se a sua pele tolerar a pomada sem queimação, coceira ou descamação, aumente para aplicações duas vezes ao dia. Deixe a pomada secar antes de se vestir, pois ela pode alvejar suas roupas.

Use roupas soltas, especialmente durante o verão. Roupas apertadas prendem suor e bactérias nos poros, exacerbando o problema. Sempre que possível, escolha roupas feitas de fibras naturais respiráveis, como algodão ou linho. Evite sintéticos, o que poderia inflamar o seu acne e fazer com que pareça pior.

Chuveiro após o exercício. Embora o próprio suor não cause acne, o ambiente quente e úmido que ele cria é excelente para germes e bactérias. A bactéria fica presa nos poros, resultando em excesso de acne. Agende seus treinos para que você tenha tempo para tomar banho e usar um limpador suave após o exercício. Agende uma consulta com seu médico se a acne do seu corpo tiver ocorrido repentinamente. Uma alteração na textura e na qualidade da sua pele pode ser causada pela alteração dos hormônios, o que geralmente acontece durante a gravidez e a menopausa. Em alguns casos, a terapia de reposição hormonal é usada para regular os hormônios e se livrar da acne causada por alterações em seu corpo.