Laticínios e acne cística

Os defeitos da acne podem aparecer como whiteheads, cravos ou como cistos profundos e inflamados. A acne severa com cistos causa cicatrizes significativas na sua pele e pode levar anos para ser tratada. Evidência científica emergente está ligando os alimentos lácteos à acne. Limitar esses alimentos em sua dieta pode ajudar a acelerar a recuperação da sua pele. No entanto, se você estiver em uma dieta especial ou tiver uma condição médica, consulte o seu médico antes de alterar sua dieta para tratar a acne.

Felizmente, cistos de acne são incomuns em comparação com cravos ou whiteheads . Eles podem se desenvolver em várias partes do corpo, incluindo o rosto, costas, peito e ombros. Os cistos da acne são nódulos de inflamação que podem ser preenchidos com pus amarelo espesso. Eles podem ser dolorosos e se infectar, e, em alguns casos, pode precisar de ser drenado.

Dairy and Acne

Alimentos lácteos apresentam fortemente na dieta americana e, em alguns sofredores da acne, pode agravar fatores que causar acne. Por exemplo, a maior parte do leite comercial vem de vacas que estão grávidas e, como resultado, tem altos níveis de hormônio. Esses hormônios podem interromper a atividade hormonal em seu corpo e aumentar os níveis de insulina. A insulina aumenta os níveis de inflamação na pele, o que piora a acne. Além disso, hormônios em laticínios podem aumentar a produção de petróleo em sua pele, uma das principais causas da acne.

Eliminar alimentos lácteos

Limpando ou cortar alimentos lácteos completamente não tem que ser prejudicial para a sua saúde . Muitos dos nutrientes encontrados no leite - como cálcio, proteínas e vitaminas A e D - estão presentes em alimentos mais amigáveis à pele, como vegetais, frutas, peixes gordurosos, nozes, sementes, soja e alimentos enriquecidos com cálcio. Pode levar cerca de seis meses para ver qualquer melhora em sua pele após o corte de produtos lácteos, de acordo com o American Osteopathic College of Dermatology. No entanto, se você está sofrendo de uma condição como a osteoporose, fale com seu médico sobre maneiras de aumentar a sua ingestão de cálcio e vitamina D, como suplementos para proteger seus ossos. Os ossos frágeis e finos não são compensações iguais para a pele clara.

Tratamento médico

Portuguese English question Devido à dor e aparência desagradável que a acne cística pode causar, você pode estar procurando um remédio mais rápido. Seu dermatologista pode recomendar um regime agressivo de antibióticos ou injeções de corticosteróides, que podem se livrar do cisto dentro de três a cinco dias. Em outros casos, você pode precisar tomar isotretinoína, uma medicação oral que é a única cura conhecida para a acne. Quando os medicamentos falham, você pode precisar de cirurgia para extirpar o cisto após a drenagem. Se os cistos deixam cicatrizes permanentes, seu dermatologista ou cirurgião plástico pode realizar procedimentos como microdermoabrasão, laserterapia ou preenchimento de tecidos moles para minimizar sua aparência.