casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Nutrição

Níveis de Açúcar no Sangue no Diabetes: Metas, Picos e Hipoglicemia

Metas Glicêmicas para Diabéticos (ADA / SBD)

Faixas mais amplas que não diabéticos devido à variabilidade inerente. Objetivo: estabilidade, evitando hiperglicemia sustentada e hipoglicemia.

Situação	Não Diabético	Diabético (Meta Geral)
Jejum / Pré-prandial	70–100 mg/dL (4–5,5%)	70–130 mg/dL (HbA1c <7%)
Pós-prandial (2h)	<140 mg/dL	<180 mg/dL
Hemoglobina Glicada (HbA1c)	<5,7%	<7% (individualizar: <6,5% se seguro, <8% se risco hipoglicemia)

Hiperglicemia Perigosa

>240 mg/dL persistente → corpo queima gordura → cetonas → cetoacidose diabética (CETOACIDOSE = EMERGÊNCIA). Sintomas: vômito, visão turva, fraqueza, confusão, hálito frutado, desidratação. Procure hospital imediatamente.

Hipoglicemia: <70 mg/dL

• Sintomas (adrenérgicos): tremor, taquicardia, suor, fome, ansiedade.
• Neuroglicopênicos (≤50 mg/dL homem / ≤40 mg/dL mulher): confusão, visão turva, formigamento boca, convulsão, coma.
• Causas: insulina/medicação em excesso, pular refeição, exercício não planejado, álcool, estresse.
• Tratamento: 15g carboidrato de absorção rápida (gel, suco, mel, refrigerante não zero), reavalie em 15 min.

Pré-Diabetes (Risco Futuro)

Jejum 100–125 mg/dL OU HbA1c 5,7–6,4% OU TOTG 140–199 mg/dL. Intervenção de estilo de vida (dieta, exercício, perda 5–7% peso) previne progressão para DM2 em 58%.

Monitoramento: Chave do Controle

• Glicemia capilar (dedo) conforme orientação médica.
• Contagem de carboidratos nas refeições.
• Registro (app/caderno) para identificar padrões e ajustar tratamento com equipe de saúde.