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Medicamentos de Venda Livre para Alívio da Constipação

Entendendo a constipação

A constipação ocorre quando as fezes tornam-se duras, secas e difíceis de evacuar, geralmente definidas como menos de três evacuações por semana. O cólon (intestino grosso) absorve água e sais dos resíduos alimentares; quando o trânsito é lento, a absorção excessiva de água resseca as fezes.

Principais classes de laxantes OTC

1. Laxantes estimulantes (estimulantes musculares)

Provocam contrações rítmicas da musculatura lisa intestinal, impulsionando o conteúdo fecal. Exemplos: Senokot (senna), Correctol (bisacodil), Dulcolax (bisacodil), Purge. Uso: ação rápida (6–12 horas), mas não indicados para uso prolongado devido ao risco de dependência e desequilíbrio eletrolítico.

2. Laxantes formadores de volume (suplementos de fibra)

Adicionam fibra solúvel/insolúvel que absorve água, aumenta o volume fecal e amolece as fezes. Exemplos: Metamucil (psyllium), Citrucel (metilcelulose), Fiberall (policarbofilo), Serutan. Vantagem: seguros para uso crônico, imitam a fibra dietética natural. Devem ser tomados com bastante água.

3. Amolecedores de fezes (emolientes)

Facilitam a penetração de água nas fezes, tornando-as mais macias. Exemplos: Colace (docusato de sódio), Surfak. Indicação: útil para evitar esforço ao evacuar (pós-cirurgia, hemorroidas).

4. Lubrificantes

Revestem as fezes e a mucosa intestinal com óleo, reduzindo o atrito. Exemplos: óleo mineral, Fleet (enema de óleo). Ação: geralmente em 6–8 horas.

5. Laxantes osmóticos/salinos

Atraem água para a luz intestinal por osmose, hidratando as fezes. Exemplos: Leite de Magnésia (hidróxido de magnésio), Haley's M-O (fosfato de sódio). Uso: constipação aguda; risco de desidratação e desequilíbrio eletrolítico se abusados.

Escolha e precauções

• Prefira laxantes formadores de volume para constipação crônica.
• Reserve estimulantes e osmóticos para situações pontuais.
• Beba no mínimo 2 litros de água/dia durante o uso.
• Não use por mais de 7 dias sem orientação médica.
• Consulte médico se houver dor abdominal intensa, sangramento, perda de peso involuntária ou mudança súbita no hábito intestinal.