5 coisas que você precisa saber sobre remédios anti-celulite

Essencialmente, a celulite é gorda. Quanto menos gordura você tiver, menos celulite você terá. Há uma razão pela qual você não vê muitos dançarinos de balé ou atletas olímpicos com celulite; eles têm muito pouca gordura corporal. Tem sido demonstrado que a perda de peso geralmente reduz a gordura que provoca covinhas na bunda e nas coxas. Quando sua gordura corporal diminui, suas células adiposas encolhem e sua pele fica mais lisa e com mais contornos.

logo English Language Spanish Language Portuguese Language Japanese Language Perda de gordura é apenas parte da batalha. Todos nós vimos pessoas magras que tinham muita celulite. Isso acontece porque, enquanto eles são magros, eles não são tonificados. A pele está solta, permitindo que a gordura corporal que eles têm para mostrar através da forma inchada e inchada que caracteriza a celulite. Adicionando treinamento de resistência para seus treinos vai ajudar a tonificar e apertar sua pele para dar a sua bunda e coxas uma aparência mais firme e suave.

Massagem suas coxas

A massagem é um remédio temporário e facilmente para administrar celulite . Enquanto isso não fará com que a gordura desapareça, ela redistribuirá a gordura, dando às suas coxas um aspecto mais suave e firme, temporariamente. Para obter os resultados desejados, siga uma rotina diária. Depois de sair do chuveiro, sente-se na borda da banheira e, usando o punho, massageie a pele das coxas. Você deve aplicar um pouco de pressão sobre todas as suas áreas pesadas de celulite. Repita algumas vezes em cada perna. A massagem ajudará a evitar que a gordura se acumule em uma área e quebre e alise a gordura que já existe.

O café é para mais do que apenas beber

A maioria dos cremes para celulite tem um ingrediente principal - cafeína . A cafeína, além de ser uma estimulante matinal, também ajuda a manter as células de gordura em movimento. Você pode usar grãos de café em uma rotina de duas vezes por semana para esse fim. Comece colocando jornal no chão do banheiro. Sente-se à beira da banheira com uma lata de borra de café. Esfregue os grãos de café nas áreas carregadas de celulite do seu corpo com a mão ou uma bucha. Enrole as pernas com algas ou plástico e deixe descansar por alguns minutos. Desembrulhe as pernas e enxague bem. Para maior intensidade, pegue um rolo e aplicá-lo para as pernas, enquanto envolvido.

Mesoterapia é um tiro mais invasivo para livrar seu corpo da celulite. Administrada por um médico, a mesoterapia é uma combinação de aminoácidos, minerais e vitaminas, injetada diretamente nas áreas problemáticas. O tratamento geralmente é recomendado por duas semanas para uma área afetada e os resultados podem ser dramáticos. Mesoterapia tem poucos efeitos colaterais e o maior risco para a saúde pode ser uma alergia aos ingredientes usados no tiro.

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