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Cera de Ouvido: Por que Sai, Funções e Como Limpar Corretamente

A cera (cerume) é uma secreção natural e benéfica produzida por glândulas ceruminosas e sebáceas no terço externo do canal auditivo. Sua migração para fora é um processo fisiológico contínuo de autolimpeza.

Por que a Cera Sai do Ouvido?

1. Produção contínua: Novas células epiteliais e secreções empurram a cera antiga para fora (como uma esteira rolante).
2. Movimentos da mandíbula: Mastigar, falar, bocejar massageiam o canal auditivo, ajudando a empurrar a cera.
3. Eliminação natural: A cera seca e sai em flocos ou é lavada durante o banho/lavagem de cabelo, geralmente despercebida.

Funções Protetoras da Cera

• Barreira física: Retém poeira, sujeira, insetos, partículas.
• Proteção química: pH ácido (inibidor bacteriano/fúngico), lisozima, imunoglobulinas.
• Lubrificação: Evita ressecamento, coceira e fissuras no canal auditivo.
• Impermeabilização: Repela água, prevenindo otite de nadador.

Como Cuidar da Higiene do Ouvido (O que FAZER e NÃO FAZER)

✅ FAÇA:

• Limpe apenas a parte externa da orelha (pavilhão e entrada do canal) com toalha ou gaze úmida no banho.
• Se houver acúmulo visível na entrada, use a ponta de uma toalha enrolada no dedo mindinho (sem forçar).
• Para cera endurecida/impactada sintomática (surdez, zumbido, dor, sensação de tampão): pingue 2-3 gotas de óleo mineral, azeite de oliva, glicerina ou ceruminolítico comercial 1x/dia por 3-5 dias para amolecer; a cera sairá sozinha ou será removida pelo médico.

❌ NÃO FAÇA (Perigoso):

• Introduzir hastes flexíveis (cotonetes), grampos, chaves, cantos de toalha, dedos. Empurram cera para fundo (impactação), riscam o canal, perfuram tímpano, causam otite externa, sangramento.
• Usar seringa/irrigação caseira (risco de perfuração, tontura, infecção).
• Velas de ouvido (ear candling): ineficazes e perigosas (queimaduras, cera de vela no canal, perfuração).

Quando Procurar Otorrinolaringologista

• Sintomas de impactação: perda auditiva súbita, zumbido, dor, tontura, tosse reflexa (estimulação do nervo vago).
• Histórico de perfuração timpânica, cirurgia de ouvido, tubos de ventilação.
• Diabéticos, imunossuprimidos, anticoagulados (risco maior de infecção/sangramento).
• Falha da amolecimento caseiro.

O médico remove com cureta, aspiração ou irrigação controlada sob visão microscópica – seguro e indolor.