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Niacina (Vitamina B3): Efeitos Colaterais, Rubor e Urticária

O que é a niacina e para que serve

A niacina (vitamina B3 ou ácido nicotínico) é essencial para converter alimentos em energia e processos metabólicos. Embora presente em muitos alimentos, suplementos podem ser prescritos para colesterol alto. Não use suplementos sem orientação médica.

O "flush" da niacina: reação comum e benigna

O rubor cutâneo ("niacin flush") ocorre frequentemente: vermelhidão, formigamento, sensação de calor e coceira na pele. Geralmente dissipa-se em curto período. É uma resposta vascular normal à vasodilatação induzida pela niacina.

Urticária e reações alérgicas: quando procurar ajuda

Urticária (colmeias) pode acompanhar o rubor, mas a maioria tem apenas irritação sem elevações. Procure atendimento médico imediato se houver urticária, inchaço na boca, face ou vias aéreas — pode indicar anafilaxia.

Outros efeitos colaterais possíveis

• Distúrbios gástricos (dor, náusea)
• Tontura, sudorese excessiva, batimento cardíaco irregular
• Desmaios, alterações de apetite, falta de ar
• Coloração amarelada da pele (icterícia — sinal de hepatotoxicidade)

Interações medicamentosas importantes

A niacina pode interferir com: aspirina, anticoagulantes, estatinas, medicamentos para diabetes e anti-hipertensivos. Informe seu médico sobre todos medicamentos e suplementos em uso.

Quando suspender e buscar ajuda

Interrompa o uso e contacte seu médico se: rubor não passar, houver desmaios, urticária, inchaço facial ou de extremidades. Discuta riscos e benefícios antes de iniciar suplementação.