Ervas para Gotejamento Pós-Nasal: Butterbur, Gengibre e Urtiga

Gotejamento pós-nasal (alergias, febre do feno, gripes, resfriados) pode ser aliviado com fitoterápicos. Consulte médico antes de usar qualquer suplemento.

Butterbur (Petasites hybridus)

Planta amarga da Rússia/Europa. Estudos mostram eficácia similar a antihistamínicos para sintomas alérgicos, sem efeitos colaterais conhecidos se livre de alcaloides pirrolizidínicos (hepatotóxicos). Escolha produtos "PA-free" (Univ. Maryland Medical Center).

Gengibre

Anti-inflamatório. Chá: 1 colher chá de raiz fresca ralada em água quente ou chá preto/verde; infusão de alguns minutos (Yale University). Útil para gripe/resfriado que causam gotejamento.

Urtiga

Reduz espirros e prurido nasal da febre do feno. Diminui níveis de histamina. Usar extrato liofilizado antes do início dos sintomas (Univ. Maryland Medical System).